本報訊(記者劉雪萍通訊員李世青)連日來，氣溫持續走高，中老年人心腦血管病及中暑等癥狀時有發生，給患者和家庭帶來了極大的痛苦。針對此類疾病的預防，日前，記者走訪了區衛生局有關專家。

　　專家指出，預防此類疾病，養成良好的生活習慣至關重要。室內經常通風，注意休息，限制吸煙、飲酒量，飲食營養要均衡，多補充維生素B和C，出汗較多時應及時補充水分，可飲用淡鹽水或含鹽清涼飲料，開展戶外有氧運動，定期進行健康檢查，提高自我調控能力，及時減輕思想負擔。同時，高血壓、冠心病等慢性疾病的患者應遵照醫囑定時定量服藥，不能擅自停藥、減藥，以防出現意外。