嬰幼兒時期新陳代謝旺盛，處於發育期的寶寶出現生理期多汗的現象，年輕的父母無須擔心。但是給寶寶洗澡，為他提供一個涼爽的環境，尤為重要。給寶寶洗澡講究多，天津市婦兒保健中心護士長宋晨為年輕的父母提供了幾點參考意見。

　　【時間】建議在吃完奶45分鍾至1小時之後，等待孩子完全消化後再給孩子洗澡，讓孩子盡情享受洗澡的樂趣。如果剛剛吃完奶就洗澡，容易導致孩子吐奶的現象。

　　【地點】給孩子洗澡時，一定要選擇沒有開空調和風扇的房間。窗戶敞開時，還要注意對流風不可直吹孩子身體。

　　【水溫】水溫也有講究，一般在38℃到40℃之間。如果孩子身上有濕疹或者痱子，水溫則不宜過熱，要適當降低1℃至2℃。另外，在為年齡相對大的寶寶准備洗澡水時，建議先倒涼水，防止倒入熱水後取涼水的時間段，寶寶不小心爬入水中燙傷。

　　【次數】建議一天洗澡的次數不要超過三次，每日兩至三次足矣。寶寶出汗多時，可用濕熱的毛巾為寶寶擦身體。

　　【沐浴露】一般情況用清水洗即可，因為寶寶皮膚細嫩，沐浴露使用次數過多，對寶寶皮膚有刺激。如果使用沐浴露，要選擇嬰兒專用沐浴露，建議一周使用兩到三次。

　　另外，建議父母合作完成，在洗澡過程中，要注意水不要流入寶寶耳朵裡。洗完後可為寶寶擦拭爽身粉，保證寶寶皮膚的乾爽舒適，給寶寶美好的身體享受。

　　記者殷雅楠實習生張叢卉