近來，被大家關注的『超級細菌(NDM-1)』儼然成了個熱門話題。除了替加環素、萬古霉素和黏菌素以外，這種『超級細菌』對其他抗生素都具有抗藥性。一些醫學專家認為，『超級細菌』的誕生與濫用抗生素有著密切的關系。

　　有媒體報道，『超級細菌』其實就是多耐藥細菌。自從人類發現了抗生素以來，抗生素與細菌等微生物之間的抗衡就從未停止過。從人類發現的第一種抗生素青霉素到後來的第一、二、三代頭孢類抗菌藥，人類用這些抗生素逐級鑄成了抵抗細菌侵襲的一道道防線。然而隨著抗生素的普及，這些防線都被細菌的抗藥性逐一突破。強大的抗生素造就了強大的細菌，就像世界衛生組織曾經發出的警告那樣，全球各國耐抗生素感染發病率的上昇使一度可以治療的疾病變得難以治愈。市四中心藥劑科主任李昌軍告訴記者，『超級細菌』的出現雖然只是個例，但是如果繼續不加節制地使用抗生素，類似的『超級細菌』會越來越多，到時候，人類可能最終要回到從前『沒有抗生素可選』的醫學原點。

　　生活中，使用抗生素大致有兩種用途：一種是用於真正的感染治療，還有一種是預防性使用，主要用於手術中。為了避免細菌對藥物產生抗藥性，如今在一般的清潔手術中，抗生素的使用量已從原來的圍手術期內半個月甚至20多天的用量，減到現在的只用一次或不超過24小時，劑量和次數都大大縮減，所以人們大可不必為此恐慌。

　　隨著醫院對抗生素用藥的控制，最值得關注的應是家庭用藥。很多人一有個頭疼腦熱的就去醫院輸液，或者在家隨意服用抗生素來消炎。這些都有可能無意間培養了自己體內細菌的耐藥性，為以後的疾病治療埋下隱患。

　　抗生素能不用就不用

　　肚子疼了、牙腫了，大多數人的第一反應就是『吃點兒消炎藥』；有的人剛一出現打噴嚏、流鼻涕的癥狀，就找出抗生素來吃。在一些人看來，吃抗生素的好處是消炎快、治病快。但如此濫用抗生素其實是錯誤的。

　　有些腹瀉、感冒等病癥，如果是由病毒引起的，吃抗生素並不管用；如果確認是由細菌感染引起的，需要使用抗生素時，也一定要遵醫囑按療程使用，不要癥狀減輕就馬上停藥，否則會使部分感染菌復活並產生抗藥性。

　　醫生建議，在日常生活中，能不用抗生素最好不用。拿普通的感冒來說，大部分是由病毒感染引起的，並不適合使用抗生素；而且，普通感冒的病程都在一周左右，無論用藥還是不用藥，康復時間都差不多。另外，中藥裡也有很多可用於消炎的藥物，如穿心蓮、金蓮花、雙黃連等，生病時，若癥狀不嚴重，能用這些藥物時就盡量不用抗生素，盡量減少體內細菌因耐藥而『昇級』的機會。

　　免疫力人體最佳防線

　　治病的過程中很難避免使用抗生素，最根本的辦法還是要提高自身的免疫力。平時可通過增強運動量和合理搭配飲食來提高身體對致病菌的抵抗力，減少炎癥的發生，這樣也能避免對抗生素的依賴。

　　專家建議，平日多增加些跑步等有氧運動，適當的運動能改善中樞神經系統功能，促進全身血液和體液循環，促進新陳代謝，從而有利於提高身體免疫力。另外，每天適當的睡眠和放松的心情也有助於提高免疫力。

　　在飲食上，瘦肉、魚蝦和豆類食物富含豐富的蛋白質，是機體免疫防御功能的物質基礎。另外，動物肝髒中富含的維生素A對呼吸道及胃腸道黏膜都有很好的保護作用，可以有效抵抗細菌的侵入。

　　本報記者滕媛媛