天津北方網訊 昨日是『十一』後首個工作日。一些市民來電反映，假期裡吃喝玩樂固然非常暢快，但開始上班後難以進入狀態，心裡莫名發慌。專家表示，這是『長假綜合征』的表現，節後一兩周即可消除。

　　在本市一家外企上班的『80後』白領小王難得迎來一次7天長假。假期裡他哪兒也沒有去，而是『宅』在家裡。小王每天上網、看電影、和朋友玩桌游，日子過得非常愜意。可是7天時間很快就過去了，開始上班後小王變得焦躁起來。『放松了這麼長時間，一上班很難進入狀態，有點應付不過來了。』

　　在濱海新區一家國企上班的李女士假期選擇了外出旅游。『一路游山玩水十分高興，6號晚上纔回到家中。』可『突然』一上班，李女士坦言非常不適應，『外出游玩的興奮勁兒還沒過，心還在外面呢。』記者在采訪中發現，像小王和張女士這樣假期裡吃喝玩樂，一上班卻莫名煩躁的上班族不在少數。

　　專家表示，這是『長假綜合征』的表現。上班族應對這一問題的關鍵在於心態，只要放松心態從容應對，『綜合征』在一兩周內即可消除。(記者於強)