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昨天是全國高血壓日。記者瞭解到,高血壓不僅僅是老年病,眼下滬上年輕人高血壓發病率呈明顯上升趨勢,特別是年輕白領已成了高血壓的新“生力軍”。上海市第一人民醫院心內科主任醫師李晉奎告訴記者,從臨牀上看,35歲以下的年輕人大概佔了高血壓病人的20%,但在10年前,這個比例還不到10%。
上海市高血壓研究所所長朱鼎良認爲,高血壓的發病原因主要有三方面,遺傳、不良的生活方式(包括吸菸、酗酒、吃過多高脂肪、高膽固醇的東西)和神經過度緊張,而年輕患者中,由神經緊張引起的居多。
李晉奎醫生作了初步統計,前來就診的年輕高血壓患者中,以三資企業白領爲主。他們工作壓力大,競爭激烈,長期處於緊張的狀態下,導致腎臟腺素過多分泌,引起血管收縮,最終導致高血壓。高血壓損傷血管,最終危害心、腎功能,而且高血壓發病越早,今後危害越大。
有專家認爲,大約50%的高血壓可以通過改變不良的生活方式得以預防。因此在昨天的高血壓日上,心血管專家鄭重提醒年輕人,健康的體魄來自良好的生活方式,戒菸、限酒,低鹽、低脂肪飲食,適當運動,減輕體重,自我放鬆等都可以是遠離心血管病困擾的好對策。(顧盈華)
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