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從在廣州召開的中國康復醫學會第七次全國頸椎病學術會議上獲悉，廣東的頸椎病發病率出現了不斷上升的趨勢。
據我國著名頸椎病專家、中山大學附屬第一醫院康復科主任賴在文教授介紹，在他接診的病人當中，頸椎病患者佔50%以上，這其中竟有過半患者年齡在40歲以下，其中，不乏風華正茂的年輕人，年齡最小的只有兩歲。
長期用電腦頸椎易病變
據賴在文教授介紹，頸椎病是臨牀上常見的一種疾病。頸椎、腰椎發病的最本質因素是年齡的增長使椎間盤自然老化。
然而，隨着生活節奏的加快，長時間伏案工作以及使用電腦、駕車、用高枕、睡軟牀等諸多因素，都使人長時間保持單一姿勢，肌肉韌帶疲勞，從而加速了頸椎、腰椎疾病的發生；同時，飲食結構的改變及體重的增加，也會促使疾病發生。
頸椎病患者趨向低齡化
據統計，我國近年來頸椎病的發病率越來越高，隨不同年齡段的增長，其發病率也成倍增加。調查顯示，全國大約有7%-10%的人患上了頸椎病，有學者在2000份樣本中調查發現，發病率竟達12%.50-60歲年齡段頸椎病的發病率成倍增加，約20%-30%，60-70歲年齡段可達50%.不容忽視的是，頸椎病近年有年輕化的趨勢。中國醫療保健國際交流促進會骨科疾病防治專業委員會近日提供的臨牀統計結果顯示，頸椎病、腰椎病爲中老年專利的傳統正逐漸爲現實所改寫，這兩種疾病的發病率急速上升，並且更明顯趨向低齡化。其中，中小學生頸椎病的發病率急速上升。
症狀太複雜誤診漏診多
賴教授指出頸椎病因其症狀複雜多樣，特別是當其影響內臟器官、功能時，人們容易將其與多種病相混淆，從而造成誤診或漏診。如頸椎暈眩誤診爲美尼爾綜合徵、頸椎病頭痛誤診爲神經性偏頭痛、頸椎病誤診爲心臟病、頸性高血壓誤診爲原發性高血壓……而且臨牀症狀常有與影像學檢查不成正比的現象，所以醫生一定要根據實際表現作出判斷，不能只把影像學檢查作爲惟一的依據。
治療頸椎病賴氏手法快
據瞭解，目前在廣東，頸椎病手法治療是開展得比較普遍的方法之一。本次大會上，“賴氏手法”作爲廣東治療頸椎病的先進治療手法向全國推廣。“賴氏手法”是一種獨特的軟組織損傷以及脊椎骨、關節疾病的治療手法。中山大學附屬第一醫院康復科主任賴在文教授博取各家手法精華，融會貫通，形成了“賴氏手法”的鮮明特色：穩、準、巧、快。“賴氏手法”治療一個病人的操作時間，多在3到5分鐘，病情輕的甚至只需半分鐘，個別複雜者也不超過10分鐘。目前，“賴氏手法”在香港以及海外享有很高的聲譽。
-專家建議“十種表現”疑爲頸椎病
由於頸椎病容易誤診，故賴在文教授建議：如果身體有以下表現，就要想到是不是頸椎出了問題。
1.久治不愈的頭痛或偏頭痛；
2.久治不愈的頭暈；
3.非耳部原因的持續耳鳴或聽力下降；
4.不明原因的心律不齊、類似心絞痛的症狀等(即所謂“頸性心臟病”，因爲頸神經節交感幹一旦受刺激，會影響心臟，出現各種“心臟病”的症狀)；
5.久治不愈的低血壓；
6.“莫名其妙”的高血壓；
7.久治不愈又“找不到原因”的內臟功能紊亂，如呼吸系統、消化系統、內分泌系統功能紊亂等；
8.髮油較多、多發較細的頭部脂溢性皮炎、脫髮(可能與環樞椎異常有關)；
9.總是將頭歪向一側；
10.不明原因的反覆“落枕”特別補充：某些兒童視力改變，如近視眼等也可能與頸椎移位有關。
“兩點忠告”預防頸椎病
忠告1：要有良好的生活習慣。(包括：良好的坐姿、站姿；不長時間伏案工作；有一個能適合自己脖子的枕頭等。)“高枕無憂”的說法已經過時了。仰臥時最適合的枕頭高度是您拳頭鬆握時的高度；側臥時枕頭高度要加一倍，頭纔不會歪向一側，枕頭高度也不是越低越好。至於枕蕊的材質，人們常用的用蕎麥皮等穀物的殼做的枕頭不太好，因爲枕蕊容易“流動”，不能保持合適的高度。用木棉做枕芯不錯，能夠保持合適的高度，彈性也適宜。
忠告2：別做頸部環繞運動。有的老年朋友愛做頭部的環繞運動，即頭部以頸椎爲軸心做順時針或逆時方向環繞。這極易導致頸部扭傷，甚至可能引起環樞椎脫位。因此，老年人最好不要做這種運動。如果老年人偏偏喜歡這樣來活動頸部，那就要注意速度絕不能快，每分鐘最好不要超過一圈。
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