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20日，天津市最高氣溫達到36攝氏度，記者從公安醫院、一中心東院、中醫一附院等本市各大醫院獲悉，天氣炎熱，市民在室外逗留時間延長，一些市民肝火旺盛，致使外傷病人明顯增多。醫生提醒，在氣溫超過35攝氏度、日照時間過長時，“情緒中暑”的機率會急劇上升。
入夏以來，本市高溫天氣頻現，在大量排汗的情況下，如果補水不及時，就容易引起脫水，使體內電解質代謝出現障礙，一些人因此感到煩躁不安，肝火旺盛。
據悉，今明兩天本市氣溫還將繼續攀升，預計最高氣溫可達38攝氏度以上，創今夏以來本市氣溫的極值。醫生提醒：誘發“情緒中暑”的原因很多，如有的人在高溫下，人體下丘腦的情緒調節中樞容易受到影響，導致煩躁；還有的人本身所處環境並不熱，也會因爲外界強烈的光線產生一種煩躁的情緒。因此，遇到不順心的事，要學會情緒轉移，心平氣和，以“冷處理”防止“生理中暑”。
醫生提醒廣大市民：這幾天注意自我調節，不要在烈日下或在封閉空間內呆太久。如果感到煩躁，可以有意識地放鬆身心，調整自己。
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