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熱天出行麻煩事多增強“身體免疫力”“安全免疫力”一樣也不能少
一年一度的暑運又開始了,學生們或一些利用暑期出遊的人不免要經歷長途跋涉。然而,炎炎夏日,無論是乘坐汽車、火車還是搭乘飛機,如果在路途中沒有好好注意,都可能會導致“旅途綜合徵”或其他一些難以預料的意外情況的出現,嚴重者甚至會耽誤了回家的行程。快報在這裏提醒您,暑運中要做好各項準備,加強對各項意外的防範意識。
暑天出行 A 小心“旅途綜合徵”
事例一:2004年7月12日,本市一大學大三年級學生馬某因爲想省下幾十元錢的車費,乘坐一趟沒空調的慢車硬座回河南老家。途中,因車廂悶熱,馬某在列車開出天津站大約6小時後癲癇病發作,摔在洗臉池邊,當即頭破血流。後經醫生確診,馬某是因爲氣溫過高引發舊病導致受傷。
事例二:2004年6月底,本市西青開發區一打工仔在乘坐返鄉列車時突然聲稱被人追殺,出於自我保護,該打工仔報警。乘警及時對其進行安撫、控制,避免了打工仔意識混亂用利器傷人的危害事件的發生。經醫生確診,該打工仔是因爲乘車時精神緊張,加之車內通風不好引發“旅途綜合徵”。
記者就暑運中較容易發生的“旅途綜合徵”問題,採訪了天津醫科大學第二醫院醫學專家。專家表示,長途汽車和火車由於擁擠,即便裝有空調和通風設備,但由於空間閉塞,空氣更新緩慢,呼吸道傳染病菌會隱藏在空氣中,免疫力差的乘客就有可能感染。尤其是一些乘客本身患有呼吸道疾病,病菌極易存在密閉的空間裏,因此在旅途中最容易發生的呼吸道疾病是感冒或者肺炎。因此建議免疫力差的乘客隨身攜帶一些增強免疫力的藥物,並且在乘車時不亂吃冷食或各種小零食,以免引發各種腸胃疾病。
暑天出行 B 別忽視安全防範
事例一:“熱心”代買票,捲走買票款暑運期間,一些騙子看好有些路線車票難買的情況,假稱以“幫買票”“有內部票”等誘惑急着回家的受害者。但等受害者將錢交給他們以後,這些“好心人”便卷着票款“人間蒸發”。
事例二:套取信息,電話詐騙騙子的另一騙術是在車站、碼頭等公共場所,與受害者搭訕,利用大家旅途孤獨、疏於防範的特點,以“老鄉”“介紹工作”“正好同路”等名義,套近乎,交朋友,騙取受害者的家庭地址、電話號碼、家庭主要成員的情況、出行線路等信息。然後,騙子本人或他的同夥便會迅速打電話給受害者親屬,編造謊言進行詐騙。
事例三:熱心幫忙順手牽羊一些行騙者穿上特種服裝(警服、軍官服等)掩人耳目。上車前,與學生們搭訕、問寒問暖,在上車時間快到時,這些行騙者往往建議受害者上廁所或買東西,然後主動幫着照看行李,當受害者離開時,這些人便迅速將行李偷走,逃之夭夭。
預防旅途被騙措施
1、出門在外,不要輕易和上前搭訕的陌生人說話,更不要將自己的一些錢物或貴重物品交由陌生人代管。
2、不要輕信陌生人2說的任何爲拉近關係的謊話,更不要輕易將自己的一些私人信息告知陌生人。
3、發現可疑人員及時報警。
特別提醒
暑期長假期間,一些平時在高度緊張狀況下工作的人羣,尤其是外企、私企的白領工作者,一旦停下來無事可做,反而容易出現抑鬱、失落、焦躁不安等不良情緒反應,這就是所謂的“長假綜合徵”。心理學家提醒人們要在假期之間安排好自己的生活,做到有規律,有節制,真正享受假期帶來的輕鬆與愉悅。
常見“旅途綜合徵”
第一旅途精神病:有的旅客因爲乘車時間較長,車廂內乘客多、較擁擠,加上旅客休息、飲食不能正常保證,導致身體新陳代謝紊亂,可能造成出現短暫的精神性障礙。表現爲情緒反常、行爲怪異。
第二車廂綜合徵:旅客坐在擁擠的車廂中,身體長時間不活動,血液循環受阻,極易使靜脈血管出現血栓,本身具有血栓疾病的旅客,可能會加重血栓病情,而導致生命危險。
第三呼吸道傳染病:列車上人員多,容易發生消化道傳染病和呼吸道傳染病。
如何預防旅途綜合徵
1、乘客可以適度打開車窗或在火車靠站間隙時多到站臺走動。
2、要和周圍人多進行有效溝通。
3、在乘車前幾天服用一些抗感染或增加免疫力的藥物。
4、乘客應注意飲食衛生,不買不潔或包裝欠佳的食品,不隨意用手直接接觸食物。
5、還要帶一些治療消化道疾病的藥。
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