記者昨日從天津市一中心醫院東院獲悉,該院頸源病門診對來就診的230名小學生進行的統計顯示,這些孩子多是5-6年級,且95%以上都出現了頸椎生理曲度變直這一頸椎病最早的影像學表現;該門診同時對來就診的120名60歲以上老人進行的對比調查顯示,這些老人中生理曲度變直的比例僅爲62%,青少年已經取代老年人成爲頸椎病的高發人羣。
市康復醫學會副理事長、一中心東院劉道矩教授,通過大量的臨牀預測,如果不及時進行干預治療,未來15-20年內,這些青少年中將有45%以上的人患上腦出血、腦血栓和神經損傷等腦血管疾病。
超負荷的學習、不當的姿勢體位、背沉重的書包已成爲導致青少年頸椎病的三大誘因。去年市康復醫學會、市磁醫學研究會聯合對本市初中及小學生所背書包進行的調查顯示,小學六年級書包重達6.5公斤左右,到了初中一年級更達到驚人的9.6公斤,而這些處於生長髮育階段的孩子們頸部所能承受的重量應在5公斤左右。孩子們每天揹着沉重的書包,時間長了就會導致頸肩疲勞綜合症。
更重要的是,青少年頸椎病病變不但損傷頸部,還會引發頸椎之外的組織、器官損傷,患者年紀輕輕就變得頸部易受風寒,動輒頸肩疼痛、上肢麻木、無力,甚至可引發腦部供血紊亂,出現頭痛、眩暈、記憶力減退等等症狀,嚴重影響孩子們的正常生長髮育。再有,除去白天上課外,孩子們每天晚上學習時間應該控制在2小時以內,可實際情況是很多5-6年級的小學生每天晚上學習時間都達到了4-5個小時;標準的坐姿應該是身體坐直,和桌面垂直,這樣一低頭就可以看見書本,可很多孩子要不就是坐不直,要不就是伏案看書,時間長了就容易損傷頸部。
據市一中心醫院東院頸椎頸源病科調查顯示,頸椎病的患病年齡組已由20年前的27歲左右,降到了現在的17歲左右。該院通過對近3000例病人分析發現,90%以上的頸椎病患者都有工作或生活體位不良的病史,如長期伏案、睡高枕、躺着看書、看電視,長時間打遊戲機、打麻將等等原因,致使頸椎處於長期疲勞狀態,引發頸椎椎體周圍軟組織炎症水腫。如此再經過2-3年的時間,就會導致頸椎病的發生。再經過3-5年就可以出現壓迫椎動脈出現頭暈、耳鳴,壓迫神經根導致頸肩疼痛、無力或麻木、運動障礙等症狀。
由於10-15歲是生理曲度變直髮病的最早年齡,因此在生理曲度變直的病理初期給予糾正是十分必要的。隨着新學期的開始,孩子們又要忙碌起來,家長們應幫助孩子儘量減輕書包的重量,同時要每天堅持做前傾、後仰、左右旋轉1-2次;保持良好的睡眠姿勢,最好使用根據自己實際情況定製的頸枕,以維持頸椎棘突向前的生理弧度;枕頭的高度應以6-8釐米左右爲宜;平時工作、學習的體位要做到既不擡頭又不低頭的舒適姿勢,工作超過1小時要活動一下頭頸部,使頸韌帶肌肉得到適當休息。另外,家長一旦懷疑孩子患有頸椎病,要及時找專科醫生鑑別診斷,
視病情采取正確的治療方法恢復孩子的健康,防止孩子病情加重。
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