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夏季來臨，驕陽似火。一些年輕的爸爸媽媽認爲寶寶多曬太陽有益成長，常帶孩子出門。對此，市婦幼保健中心的專家指出，夏天孩子如何與陽光接觸有講究，嬰幼兒更要注意防曬。
日光浴要恰到好處
1歲至6歲的寶寶身體正在迅猛生長，骨骼和肌肉的建造需要大量的鈣，所以日光浴的確對寶寶的成長有益，恰當的日光浴可以讓他們長得更強壯。
但是，夏季與陽光接觸不當，會對孩子皮膚造成很大傷害。10時至16時是一天中紫外線最強的時段，此時儘量避免孩子暴露在陽光下。對於缺鈣的孩子來說，如需要在此期間曬太陽，應在樹陰或牆根下曬，因爲折射或反射的陽光一樣對補鈣有作用。
戶外活動注意防曬
戶外活動時有的家長爲了孩子涼快，讓孩子穿背心或吊帶衫，這不僅不會帶來涼爽，反而讓孩子的皮膚受到更大傷害。應該穿質地輕薄、寬鬆透氣的長衣褲。另外，孩子頭部裸露並不利於散熱，最好戴一頂透氣性好的遮陽帽，既可以擋住日光照射，使眼睛、皮膚感到清涼舒適，還能防止中暑。
專家提醒，孩子戶外活動時應該用防曬霜，不過一旦出汗，防曬霜的作用就會打折扣。正確的做法是，孩子弄溼或出汗後，再塗一遍。從戶外回到室內後，用溫水洗澡，洗淨防曬霜；曬紅的部位，薄薄塗抹一些清爽的嬰幼兒護膚乳液。需要注意的是，防曬霜SPF值過高可能會導致皮膚不良反應，如過敏或皮炎。所以爲寶寶選防曬品時一般不要選SPF值過高的產品。
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