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“雙休日”實施11年來，每年至少2700多個小時的閒暇時間，使國人真正面對了“休閒”的課題——
按照國際休閒相關評估標準，類似於麻將、撲克一類的簡單重複活動，無法給人羣帶來全新感受，這類休閒可以歸爲“無效休閒”
從春節、“五一”、“十一”假期屢創紀錄的外出旅遊人次到“黃金週”引發的消費浪潮，從花卉、寵物市場人潮涌動到健身、美體機構雨後春筍般出現……“雙休日”實施11年來，每年至少2700多個小時的閒暇時間，使國人真正面對了“休閒”的課題。
閒暇時間與發達國家相差無幾
閒暇時間的增多源於“雙休日”制度的實施。從新中國建立到20世紀90年代初，中國一直實行每週6天、每天8小時工作制，全年工作時數約爲2448小時。從1994年5月1日開始，國家嘗試每週5天半工作制，即隔週多休一天；1995年5月6日起實行每週5天工作制，雙休日正式走進人們生活。
國家規定一年52周有104個雙休日，加上春節、“五一”、“十一”、元旦共10天假，全年僅假日就達114天，2736個小時。而學生、教師有寒暑假；國家公務員、科研與事業單位、外企人員等“帶薪休假”；農業機械化程度的提高使得農民約有“半年閒”；退休人員絕大多數“賦閒在家”；求職、再就業使很多人有較短的“擇業空置期”，而“遠程辦公”“自由職業者”的出現，使選擇“彈性工作制”者更多了餘暇。
來自勞動和社會保障部的統計顯示，目前我國職工全年月平均工作天數和工作時間分別爲20.92天和167.4小時，全年工作總時數爲2008.8小時，按工作時間橫向比較，閒暇時間的擁有與美國、英國、日本等發達國家職工差不多。
中國藝術研究院休閒研究中心主任馬惠娣認爲，僅從理論和制度上分析，每年的114個法定休息日就意味着國人每年有1／3的時間在休假。假日“休閒”已成爲時代重要特徵之一，也正在成爲國家經濟發展和社會進步的標誌之一。
“無效休閒”不容忽視
不過，與閒暇時間增多形成鮮明對比的，則是休閒方式的簡單重複。今年“十一”期間，記者通過電子郵件、QQ、MSN和街頭隨訪的方式，對北京、上海、昆明、桂林等地人們的休閒方式進行了調查。結果有近七成受訪者習慣在打麻將、打撲克、網絡聊天中度過自己的假期；68%習慣外出購物；“看電視”“上網衝浪”等仍是主要休閒方式，“運動健身”和“短程旅遊”的選擇人數只有不到10%和8%。
留學德國的旅遊策劃專業人士陳安寧作了這樣的比較：歐美人過閒暇時間，超過1／3以上選擇戶外運動或者健身，1／3選擇讀書和接受心理諮詢，如果擁有超過5天的閒暇時間，多數人首選項目是短途旅遊。攀巖、野營、登山、衝浪、騎馬等豐富多彩的休閒活動，不僅能放鬆身心，而且能提高自己對自然和生活的感悟能力。這種休閒方式，比簡單的麻將、撲克休閒，更能提高效能。
陳安寧認爲，按照國際休閒相關評估標準，類似於麻將、撲克一類的簡單重複活動，無法給人羣帶來全新感受，這類休閒可以歸爲“無效休閒”。專家測算，按照每年114個假日計算，3／5以上的休閒時間尚屬於“無效休閒”，真正能夠刺激勞動力創造性恢復“有效休閒”時間人均不到2／5，只有45.6天。
接受記者採訪的專家學者認爲，隨着社會經濟的發展，閒暇時間的利用率、休閒方式和勞動力恢復程度之間的“性價比”，應該成爲衡量閒暇時間效能更爲重要的依據。從這個意義上看，中國距離休閒大國仍有不小的差距。
如何才能轉化爲“效率紅利”
中國人距離休閒大國尚遠的現實佐證是：幾乎每次“黃金週”前後，各大醫院都要迎來因長時間在麻將桌、牌桌上“鏖戰”引發綜合病變的患者，大城市的心理諮詢師們都要接待不少長假之後工作不適的心理患者，電視、報紙、廣播等傳媒也紛紛傳遞假期之後進行“身心調適”的諸多“法門”。
據瞭解，目前絕大多數人缺乏休假的規劃，而對閒暇時間缺乏規劃的結果是“越休越累”。很多接受記者採訪的人士都表示，他們無法心無旁騖地休假；有部分人認爲休假之後“更累”；還有人表示因爲“黃金週”期間公務不斷，假期結束後還需要至少1-2周來調節身心，才能恢復工作狀態；少數人甚至認爲，“休假”之後工作效率更低。
缺乏休假的規劃性和休假的選擇性，其連鎖反應是休假目的地單一，多爲旅遊熱門地區；休假目標單一，“休假”＝“旅遊”；休假方式單一，拖家帶口集體出遊……結果是不少旅遊景區接待能力不足，遊客投訴不斷，遊客身心疲憊。
“越休越累”的結果不僅個人無法享受到閒暇時間給自己帶來的巨大效益，就是企業、國家行政機關也無法分享休閒之後帶來的“效率紅利”。爲阿迪達斯提供員工效率諮詢的普斯特高層信息主管劉旭東認爲，世界500強企業員工休假與提升效率之間的評估是1∶2.5～5.5，即休假之後員工工作效率提升幅度爲沒有休假前的2.5～5.5倍。而在我國，“休閒創造效應”還遠未顯現出來。
廣西師範大學教授旅遊學專家陳雄章認爲：“在時間總量提升的同時，政府部門和休閒產業如何引導人們走向更加健康、科學的休閒方式，從每週的‘雙休日’着手，提升人們的科學休閒意識，將巨大的休閒時間儲備轉變爲現實的價值儲備，將是今後中國休閒學發展的必由之路。”
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