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“男性健康”這個詞語，對很多人來說，已經不陌生了。但是，不少男性並不知道如何做才能讓自己“健康”，而且不少男性受傳統觀念的影響很大，出現健康問題，尤其是生殖健康方面的問題時，往往羞於啓齒，更不願到正規醫院向專業醫生求助，而是自己偷偷找書來看，自己上藥店購藥或向民間尋求所謂的祕方。
北京著名性學專家馬曉年主任醫師在博客裏寫了很多關於兩性性關係的文章，他談道，男性朋友不必爲自己的“健康”問題諱疾忌醫，應該認識到這只是一種疾病，應該大大方方到正規醫療機構就診。
性健康非常重要，是一種與性相關聯的身體、情感、精神和社會問題。一個“性健康”的男人，不僅僅意味着擺脫疾病、功能障礙或虛弱，往往還是自信、成功的體現。因此，人們需要以一種積極的和嚴肅的方式去對待性和性關係，力求獲得愉悅和安全的性經歷。
大小：不是越大越好
曾經讀過一個刊物上有一項調查是關於男子生殖器大小的，關於“你是否在意你的生殖器大小”，有68.19%的人選擇了“非常在意”；在“你是否總覺得自己的生殖器不夠大”時，有19.26%的人選擇了“很不滿意，希望有靈丹妙藥使它立刻變大”；在“你覺得理想的陰莖應該是多少”時，有11.36%的人認爲應該是“10～14(釐米)”，59.61%的人認爲應該是“14～18(釐米)”，還有29.03%的人認爲應該長到18～22(釐米)。
解放軍254醫院泌尿外科主任李月明：這個調查充分體現了男性對陰莖大小的過分關注和不切實際的盼望，統計資料表明：國人正常成年男性陰莖的靜態長度爲4～14.5釐米，平均8.4釐米；勃起時長度爲9～16釐米，平均12釐米，周徑爲8～14釐米，平均10.75釐米。一些廣告上會說，正常人陰莖應該在14～15釐米，中國人能達到這個程度的不太多，別指望藥物使陰莖增大，“二次發育”沒聽說過。
性是健康的需要
性愛可以緩解壓力，促進循環，使人自信、延長壽命、增強嗅覺、降低心臟病發病率、減輕憂鬱、止痛，可緩解頭痛、關節痛、偏頭痛等。還能保持膀胱健康，保護前列腺，有研究表明，射精頻率越高，前列腺病的發病率就越低。
勃起功能障礙能夠治療
40歲以下的人如果ED，80%和心理有關；40歲以上的人如果ED，則約有70%是生理出了問題。
生活不規律、抽菸、喝酒、各種壓力都可能引起ED，夫妻關係緊張也是ED的原因。如果ED是有選擇性的(會因時間、地點、對象不同)，則大多是心理層面問題，因此這類ED的人不應該只要求藥物或偉哥的治療：也許應該進行運動、度假、戒菸、減肥或從改善夫妻關係着手。
生理方面，糖尿病是陰莖的強力殺手。糖尿病人約有50%~70%的人有ED，就是說4個病人有2~3個人會ED，比例相當高，是最常引起ED的內科疾病。
當然，其他一些藥物的副作用(例如很多降高血壓的藥物)也會造成ED。
對策：首先針對各種病因採取相應的治療方案，如是動脈硬化引起的血管性ED，首先要調整血脂水平，再給予軟化血管藥及改善微循環藥物，待動脈硬化的血管狀況改善後，性功能也會得到相應的改善。在治療時還可以輔助以必要的心理治療，去除可能導致ED的心理因素。
其次藥物治療。
中醫也有較好的療效，以調補肝腎、舒經活絡的藥物內服爲主，滋陰壯陽，並輔以鍼灸、推拿等治療。
女人，別用高潮壓迫男人
女性在男性健康問題上有着舉足輕重的作用，但很多人對男性的性健康有不少誤解，無形中給男性增加了不小壓力。比如高潮問題，有研究發現，在性生活中，女性高潮並沒有明確的標誌，很難像男性一樣每次都看到或感到高潮。於是有些女性就因爲認爲自己不能達到高潮而指責男方，甚至要求離婚，這完全是不合情理的。女方可以通過其他方式，比如自慰等，讓自己達到高潮。所以女性在性生活過程中，一定不要給男性施加太多壓力。性是非常自然、水到渠成的事，有的女性希望一過性生活就能達到高潮，這是不現實的，女性應該多鼓勵男性，把眼光放長遠一些。
忽視和過分關注都不對
一方面，男性健康長期被忽視。一部分男性受傳統觀念的影響，對自己的狀況缺乏關注，不把健康問題放在心上，尤其是生殖健康和心理健康，即使有病也得扛着，完全不當回事。另一方面，隨着生活水平的提高，人們對生活質量的要求也提高了，男性健康問題逐步得到重視。這本來是一件好事，但有些人受各種不實宣傳的影響，又開始過分關注男性健康，把小問題當成大問題，給自己很大的壓力。
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