研究人員發現,有三分之一的癌症都是由於患者平時的生活方式不好導致的。這個研究結果顯示,如果人們平時多運動、保持身材、飲食結構健康,那麼每年英國就有十萬人可以免於受癌症的困擾。
這個由世界癌症研究基金會贊助的研究小組,分析了七千多個研究結果,最後對生活方式如何影響得病概率這個問題給出了非常全面的分析報告。
在這項研究結果出來以後,科學家給出了一份詳細的指南,告訴人們怎樣纔是健康的飲食,同時指出如何降低得病的機率。科學家說,只要每天多吃椰菜、胡蘿蔔等蔬菜,結合適度的運動,那麼患上某些癌症的機率就會降低40%。
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