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案例：做個體服裝生意的田女士近日爲兩年前買的一份保險大傷腦筋。兩年前，由於買賣紅火，田女士便在當地一家保險公司買了一份保期10年的保險，年繳保費6600元，共交了2年13200元。可到了今年由於家裏有事，自己經營的生意也開始走下坡路，田女士對這每年6600元的保費感到有些力不從心，於是提出了退保，可按保險公司的有關規定只退還了1000多元錢。遭受了損失後，田女士後悔不已：“當初保險時如果能理性些，量入爲出，也許不會到今天的地步。”
提醒：隨着人們對保險認同度的增加，因支付能力發生變化而無法按期續保的投保者也越來越多。對此，理財專家提醒，由於當前保險品種紛繁複雜，想要買保險的人必須掌握“量入爲出”的原則，以免遭受損失。
專家建議：光大證券有限責任公司理財專家認爲，理智的投保者應該根據自身的年齡、職業、收入等實際情況，適當購買保險；要有長期繳費的心理準備，只有長時期負擔經濟支出，才能得到應有的保障。
專家建議在投保過程中主要考慮三方面因素：一是適應性。自己或家人買保險要根據需要保障的範圍來考慮。二是經濟支付能力。買保險是一種長期性的投資，每年需要繳存一定的保費，必須取決於自己的收入能力，一般不要超過年收入的10%-20%。三是選擇性。個人或家人都不可能投保保險公司開辦的所有險種，只能根據家庭的經濟能力和適應性選擇一些險種。
專家說，在有限的經濟能力下，爲家裏的“經濟支柱”投保最爲有效。當然，在有支付能力的前提下，要建立全險觀念，這樣意外、疾病、養老、醫療都會有賠付。
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