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4年多前，美國小夥戴維·史密斯體重達286公斤。他終日呆在父母家裏，圍着冰箱吃比薩餅、喝蘇打水，心裏充滿自卑，覺得自己像一隻大象。 如今，史密斯已成功減肥182公斤，對生活開始有了信心和期望。他在接受美國廣播公司新聞臺採訪時說，在減肥的日子裏，他最大的收穫不是身材的改變，而是與健身教練克里斯·鮑威爾結下了深厚友誼，是友誼的力量改變了他的人生。 初遇 史密斯說，減肥前，他整天呆在家裏，連自家後院都不願去，生怕被人看見遭恥笑，唯有天黑了，才偶爾出門透透氣。他給自己造了一間無形的監獄，將自己封閉起來，拒絕與外界接觸。 就這樣過了10多年，史密斯再也無法忍受。2003年6月，他給鳳凰城地方新聞臺一檔《早安，亞里桑那》節目的健身通訊員克里斯·鮑威爾發了一封電子郵件，希望得到他的幫助。兩人相約見面。 史密斯回憶說，當時的場景有些尷尬，兩人可能都在想：我無論如何也不會成爲對方那個模樣，彼此毫無共同之處。 鮑威爾開始也驚訝於史密斯的肥胖程度：“我從來不知道體重280多公斤的人是什麼樣子。”但他很快就感受到肥胖給史密斯帶來的心理壓力和巨大痛苦。他說：“他(史密斯)不敢正眼看我，完全不知道該說什麼、該做什麼。他是那樣的無助。” 鮑威爾性格開朗，擅長社交。他很快就調整了自己的心態，決心幫助史密斯找回自信。他與史密斯約定，只要史密斯願意減肥，他就敦促到底，決不放棄。 傾訴 鮑威爾爲史密斯制定了科學的飲食計劃，每天吃6小餐，取代從前的暴飲暴食。每餐食品都對碳水化合物嚴格控制，幫助史密斯加速新陳代謝。同時輔以簡單的鍛鍊。 一個月下來，史密斯減了18公斤。又過了3個月，他減了45公斤。 取得這樣的成績，鮑威爾十分滿意，可史密斯卻似乎並沒有受到鼓舞。他說：“我看着鏡子裏的我，覺得自己還是286公斤，與從前沒有什麼區別。” 一次訓練課後，史密斯遞給鮑威爾一封信。在信中，他吐露了一個保守了多年、從未告訴過任何人的祕密：他曾遭自己的第一個朋友性騷擾。 他寫道：“這讓我羞愧無比，不再相信任何人。我轉而投入食物的懷抱，因爲它們讓我快樂，它們不會傷害我。” 體重不斷增加，又不善社交，史密斯漸漸感到上學是場噩夢。他回憶道：“我經常遭遇棍棒、石塊和狗屎襲擊，還有人向我吐口水。我曾經被打得鼻青臉腫，斷了胳膊。” 由於無法忍受肉體的折磨和精神的壓抑，史密斯17歲時輟學回家，從此深居簡出，完全陷於沒有朋友的孤獨狀態，生活毫無樂趣可言。 他想過自殺，用一種驚世駭俗的方式——在沙漠裏，澆上汽油，自焚。“也許人們會聽到我的尖叫，從而體會到這麼多年來一直吞噬着我的絕望。” 信任 鮑威爾讀信之後深受感動，他非常理解史密斯所忍受的心靈煎熬。“他(史密斯)的生命裏從來沒有希望。我意識到自己對他來說有多麼寶貴，不僅僅因爲我是他的健身教練，更因爲我是他生命中第一個真正信任他的人。” 隨着運動量的加大，史密斯的減肥效果越來越明顯。鮑威爾開始剝去史密斯身上那層厚厚的自我保護的盔甲，讓他學着敞開自己的心扉。 鮑威爾決定讓史密斯重返從前那個讓他深受傷害的社交圈。鮑威爾事先在一家小酒吧裏做了些準備，當史密斯出現在酒吧的時候，感覺自己受到了搖滾巨星般的待遇。 鮑威爾回憶道：“我們上了車，我駕車送他回家，那是我生命中最美好的夜晚。” 減肥在繼續，效果越來越好，鮑威爾明白，此時的史密斯比其他任何時候更需要自己。肥肉減掉，剩下鬆弛的皮膚，這讓史密斯看上去像一個泄了氣的氣球。於是，他接受了一系列手術去除多餘的皮膚，手術留下的傷疤長達5米多。每次手術，鮑威爾都陪在史密斯身邊。 26個月後，史密斯的體重減到先前設定的目標——104公斤，總共減去了182公斤。他還做了近視眼矯正手術，修補了因過量飲用蘇打水而損壞的牙齒。所有這些美容手術均得到鳳凰城當地醫生的捐助。 “我甚至做了顴骨墊高手術，”史密斯笑道。 現在，史密斯的心中還有一個心願。“我從沒交過女朋友，我還是個處男，這方面我沒有經驗。她一定在某個地方等着我。我相信我能減肥成功，我相信很多事情，我相信有人會愛上我。” 現年31歲的史密斯目前在一家體育館工作，希望將來能成爲一名健身教練。 鮑威爾從沒有收過史密斯一分錢，他說自己得到的東西遠比金錢重要：“我目睹了他(史密斯)的轉變，他也一直陪伴着我，過去的幾年裏，我們共同度過，這就是爲什麼我們的友誼如此堅固的原因。他是我見到的最真實的人，他有一顆金子般的心。”(唐昀) 相關鏈接一：全世界最胖的人 墨西哥一名體重560公斤的男子近日被《吉尼斯世界紀錄大全》列爲“全世界最胖的人”。 據報道，這名男子名叫曼努埃爾·烏里韋，已過不惑之年，家住墨西哥北部城市蒙特雷。作爲“全世界最胖的人”，他的照片將出現在2008年版的《吉尼斯世界紀錄大全》上。書中還將列出他接受過的治療和手術情況。 20多年來，烏里韋一直被自己的“超級體重”所困擾，大部分時間只能躺在牀上。2006年，他通過電視尋求減肥妙方，獲得多方關注，最終成功減掉約200公斤體重。2007年3月，烏里韋在起重機的幫助下走出家門，慶祝減肥成功。他還成立了一個組織，專門幫助體重超重的人。 相關鏈接二：全世界最胖的女人 吉尼斯最重女性和減肥最多兩項紀錄保持者是63歲的美國人羅珊·佈雷沃爾德。她於2006年底因淋巴瘤去世。 根據《吉尼斯世界紀錄大全》記載，1987年1月，佈雷沃爾德的體重爲476公斤，創造了女性體重的世界紀錄。1992年9月，她的體重減爲142公斤，足足減少了334公斤，又創造了減肥最多的世界紀錄。去世時她的體重爲181公斤。 佈雷沃爾德的母親在她11歲時就去世了，她從此得了“食物上癮症”，整天靠狂吃猛喝減輕悲傷。14歲時她體重還只有92公斤，但15歲時已經達到140公斤。20多歲時，她找到一個不嫌棄她體重的男友，與他結婚並生下一個兒子。婚後，佈雷沃爾德整天在家帶孩子做飯，體重繼續一路狂增。 據佈雷沃爾德個人網站介紹，最重時她的體重超過544公斤，身體有2.43米寬，洗一次澡要花上90分鐘。
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