|
||||
白天:多雲轉陰
南風3級
降水概率40%
夜間:陰轉多雲
南風2—3級
降水概率40%
溫度:最高30℃
最低19℃
南風緩吹浮雲蔽日
多雲最高氣溫30℃夜晚天轉陰
今天,緩緩積厚的雲朵獨自『霸佔』了天空,直到明天清晨,太陽會一直『甘居幕後』。津城今天白天多雲,最高氣溫30℃。到了夜間,雲朵會繼續壯大聲威,天氣將轉陰並持續到明天上午。
今天,南風徐徐,天氣涼爽,雖然沒有陽光的熱情照耀,最高氣溫仍達到30℃,中午前後外出會感到有些熱。近幾日,入夜後氣溫都會迅速下滑,由於後半夜天空中雲量逐漸增多,不利於氣溫下降,預計明天早晨的最低氣溫在19℃左右,有利於大家外出晨練。
過節總是皆大歡喜,免不了美食佳餚、杯酒盡歡,但還是要保持節制,以清淡為宜,否則容易造成『濕熱』和『積滯』。輕則腹脹、便秘、胃口差,重則可能出現嘔吐、精神呆滯、低熱等情況。
初秋季節應防『陰暑』
多喝水少食辣
最近一周本市一直是白天熱早晚涼的天氣。在這樣的天氣中出現高溫中暑的幾率很低,但要提醒您此時注意防『陰暑』,不能貪涼。
進入初秋之後空氣濕度降低,天晴少雨,氣候乾燥,戶外活動基本上不會再中暑了,可是晝夜溫差大,白天和晚上一熱一涼的變化加大了傷『陰暑』的可能。按照中醫理論,傷陰暑主要是因風、寒、濕邪侵襲機體引發,常常在季節轉換的時候由於過度貪涼而出現,癥狀表現為身熱頭痛、無汗惡寒、關節酸痛、腹痛腹瀉。
建議您多喝水,飲食上常喝稀飯、菜湯、水果等,多吃些清熱、生津、養陰的食物,不吃或少吃辛辣、燥熱、油膩的食物,少飲酒。
請您文明上網、理性發言並遵守相關規定,在註冊後發表評論。 | ||||