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目前,粉劑食品在濱海白領女性中悄然興起。不少上班『粉粉族』將木瓜粉、荷葉粉等當成日常飲品或正餐食用,希望達到『祛痘、瘦身』等功效。
在開發區上班的小郭就是個不折不扣的『粉粉族』。為了能瘦身、美容,她每天將木瓜粉、荷葉粉、薏米仁粉和魔芋粉等搭配飲用,有時還會把粉劑完全代替正餐。據了解,這種由蔬菜、谷物和其他可食用植物制成的乾燥粉劑,幾乎每家超市都有銷售。
商家宣稱,將不同的粉劑食品搭配食用,能達到特定的保健功效。比如荷葉粉、薏米仁粉搭配紅豆粉,可以『瘦腿』,綠豆粉配白芷粉能夠『祛痘』,而黑木耳、綠茶粉與薏米仁粉搭配,還能『瘦身』。於是,不少忠實的『粉粉族』為追求減肥、美容等目的,甚至完全將粉劑代替正餐。
對此,第五中心醫院的相關專家提醒人們,不應盲目迷信粉劑食品的功效。不規范的粉劑食品,其安全性也令人質疑。正確的減肥方法應該在醫生的指導下,從飲食控制、運動、改變生活習慣等方面入手。粉劑當正餐,不能完全滿足人體對熱量與各種營養素的正常生理需要,對健康有影響。
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