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今天是世界睡眠日。記者從市衛生局獲悉,天津醫科大學總醫院、天津市口腔醫院等8家醫院提供的一項臨床數據顯示,去年8家醫院收治3000例『超睡』病人。這些病人每天平均睡眠在10個小時以上,而且不分白天黑夜。專家指出,睡眠太多也是一種病態,應注意調整治療。
談到睡眠障礙,人們往往關注的是失眠,而對睡眠過多、白天嗜睡則認為是健康的表現,忽視了就診。『晚上睡了近10個小時,白天還想睡,有段時間幾乎一沾床就能睡。』在某物業公司上班的小楊說,他想睡的時候倒頭就能在辦公桌上睡著,簡直沒法控制自己。因為瞌睡問題,小楊差點兒『下崗』。日前小楊到醫院做了檢查,診斷結果是嗜睡癥。專家指出,嗜睡癥患者多身體較胖,主因是胖人腹腔和網膜上的脂肪增多,加上胸壁脂肪的堆積重量增加、氣體交換量不足,久而久之就會發生缺氧和二氧化碳滯留,讓人昏昏欲睡。醫院一般通過調整病人的睡眠節奏、改善其飲食結構、做好心理輸導以及做口腔手術等手段,幫助病人恢復正常睡眠。
天津市口腔醫院睡眠呼吸障礙科主任楊志誠建議,有嗜睡癥狀的人要早就醫,並做睡眠監測,患者如果不去治療,會引起惡性循環,最終引發冠心病、高血壓、糖尿病等病癥。
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