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深夜,眼睛已經睜不開,還堅持等待著『冬蟲夏草』的成熟;定著鬧鍾,凌晨起床就為能及時收獲成熟的『雪蓮』;自己緊盯著的『人參果』,遲了幾秒鍾被好友搶先偷走,郁悶得直罵人……近來,某網站推出的『偷菜游戲』在網上風靡一時。但心理專家指出,網友熱衷於『偷菜』雖有一定的減壓效果,但過度的沈迷,則有可能變減壓為增壓。
凌晨定鬧鍾只為『偷菜』
凌晨3時,一陣刺耳的鬧鈴聲響起,在一家事業單位上班的文惠睡眼惺忪地從床上爬起來,坐到了一直開機的電腦前面,對著屏幕上『幾畦菜地』點擊鼠標,當第一時間收獲了剛剛成熟的『雪蓮』,這纔安心地關閉了電腦,回到床上繼續睡覺。
『就是要保證自己種出來的果實不能被別人偷走。』文惠說。這個游戲是某網站推出的『偷菜游戲』,只要在該網站上申請賬號,安裝『買房子組件』後就可以得到一間『廉租房』,同時也能得到一塊『菜地』和『牧場』。用戶掙到『錢』後可以到虛擬商店購買胡蘿卜、西瓜等80餘類種子,種到菜地裡後經過一段時間的生長,就可以得到成熟的果實。『老老實實的種菜等收獲並不吸引人,吸引人的就是可以「偷」。』文惠說,好友地裡成熟的果實可以偷來賣錢,第一個偷的可以得到兩份,後來的每人只能偷一份,直到偷光為止,『我就把每個好友果實成熟的時間都定上了鬧鍾,到了時間就找電腦去「偷」。』文惠形容自己『已經有點走火入魔』,『有時候都覺得有點誇張了』。
同樣,用『癡迷』兩字形容在美院上大三的小蘇也不為過。小蘇兩個月前被同學邀請加入到這個游戲中,之後纔發現很多同學都在玩,加上種菜過程中認識的朋友,半個月的工夫就加了兩百餘名好友,播種、澆水,養雞、養兔,偷果實、雞蛋、豬仔,小蘇沈溺其中不亦樂乎。『我有個同學,從凌晨5點偷到8點,就偷到了40萬,每次碰到他都會說出來炫耀』。
『在網上可以光明正大地去「偷」,現實生活中誰敢啊,我現在一天不偷還不習慣。』小蘇說,他每天晚睡早起,甚至通宵達旦,看到自己的『資產』可以購買一套『航天御苑別墅』,他心裡特興奮,現實生活中實現不了的,在網絡裡實現了,所以就更加努力地『偷』。
過度沈溺將變減壓為增壓
采訪中,文惠和小蘇表示,目前他們的朋友中有三分之二的人都熱衷於『偷菜游戲』。就此現象,記者諮詢了中國高級心理諮詢師呂明。他表示,『偷菜』游戲之所以如此風靡,主要是游戲滿足了玩家許多在現實生活中無法實現的願望,在虛擬世界裡得到了成就感和滿足感,也宣泄了工作和生活中的負面情緒,適當地玩可以起到排解壓力的作用,但是過度沈溺於『偷』,則可能會把釋放壓力轉變為增加壓力,導致出現失眠、食欲不振、神經衰弱等癥狀,影響正常交往和生活,『玩家要學會心理調適,畢竟作為一個游戲,只是用來「減壓」的一種方式,要適可而止』。
呂明說,作為成年玩家玩游戲應有限度,學會適當娛樂,空閑時間可以多親近大自然,以及有生命力的東西,以減輕壓力、放松心情。一些青少年玩家,因為經常受到各方面的約束和管教,而且這個年齡段對新鮮事物比較好奇,要盡量少玩此類游戲,提防潛移默化的影響,荒廢學業甚至發生不良行為。
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