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記者從天津市二五四醫院、第三中心醫院及武警醫院的心理門診了解到,隨著新一年的到來,心理門診的就診量不斷增長,前來就診的眾多患者中,竟有80%是因怕跨年增歲而出現各種心理問題。
大四學生恐慌於年後找工作
記者在解放軍第二五四醫院心理門診部了解到,近來前來就診的40多位有焦慮癥的患者,其中很多是大四的畢業生,他們的精神均承受著不同程度的壓力。一名大四女生小華最近總是失眠、精神抑郁,在父母的陪伴下到醫院求助。小華說,雖然剛剛考完研,但考前的准備階段自己壓力非常大。『這跨年增歲,將為我學生時代畫上句號,一想到將會被淹沒在求職的大潮中,我就緊張得不行!』心理專家稱,在當今社會的激烈競爭中,有為數不少的大學生因為就業壓力罹患了『心靈恐慌癥』,郁結的情緒不能得到及時有效的緩解,導致心理出現問題。即將轉型走向職場的大學生們應樂觀迎接新的挑戰,有敢於面對挫折的勇氣,放棄一些不切實際的期盼,少一些畏難情緒,腳踏實地,不斷增強個人的能力。
剩男剩女恐慌節日相親忙
在新的一年裡,隨著年齡的增長,很多大齡單身男女自感面臨很大壓力。又增一歲,意味著要面臨來自社會、父母等諸多方面的新一輪『逼婚』。各種形式的相親大會、各式各樣的聯誼飯局,往往讓大齡單身男女筋疲力盡。到天津三中心醫院心理門診就診的肖小姐告訴記者,自己今年已經過了29歲,平日最怕參加新年的各種聚會,無論是老同學聚會還是家庭聚會,都讓其苦不堪言。肖小姐說,當身邊人知道自己還沒有理想的結婚對象時,都熱情地為其當起了紅娘。周五周六兩天,她甚至一個晚上要去參加三四次相親。對此天津三中心醫院的專家指出,一些大齡青年因為受不了外界的壓力,常常在父母朋友的撮合下隨便找一個人便結了婚,這種方式是萬萬不可取的。大齡未婚青年必須保持一個健康理智平衡的心態,正視婚姻,不應恐慌被剩下而輕率做出決定。
空巢老人恐慌新年團圓
家住河西區的張大爺是一位空巢老人,女兒一直在國外留學。去年剛退休的他,在閑了一年後終於決定新年過後外出補差。張大爺告訴記者,出去補差並不是為了賺錢,而是想要依靠忙碌的工作來打發空虛的時光。很多空巢老人表示,他們害怕新年增歲,擔心年齡越大身體越差,唯恐成為兒女包袱。而每逢新年全家團圓之際,他們最期盼孩子們能回家團聚,若是孩子有事不能回家,節日期間失落情緒尤為明顯。武警醫院心理專家告訴記者,處於『空巢』期的老人,由於退休後喪失了社會價值感,回到家庭沒有孩子在身邊,又找不到自己在家庭裡的恰當位置。這時候,老人就會面臨精神與心理需求的雙重失落感和孤獨感,而伴隨著身體與心理上的衰老感,特別容易引發抑郁、焦慮等心理問題,甚至喪失『快樂過晚年』的信心。關心老人的心理健康是當今社會不容忽視的。同時老年人也要調整好心態,多參加一些有意義的社會活動,建立有規律的生活。(記者殷瑩實習生秦夢)
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