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提問者:趙阿姨59歲欣苑公寓
最近,這兩天一直下雨,氣溫也不是很高,但我出門的時候,還是會有頭暈、胸悶的癥狀,雖然不太嚴重,還是想問問,這個時候還有沒有可能中暑呢?
解答:武警醫學院附屬醫院急診科副主任哈玲梅
哈玲梅提醒您,眼下仍處『三伏天』,最近幾日雖受降雨影響氣溫較前期有所下降,但濕度較大,悶熱潮濕天氣中仍易誘發疾病。他介紹說,中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。高溫氣候是引起中暑的主要因素,凡可致機體熱負荷增加或散熱機能障礙的因素均可誘發中暑,如高溫或高濕環境下長時間從事繁重體力勞動,有高血壓、冠心病、糖尿病等慢性疾病人群以及年老體弱、孕產婦和過度疲勞、睡眠不足人群等。
哈玲梅提醒,雨後氣溫回昇,市民仍要做好防暑准備,老人尤其是心腦血管病患者、產褥期婦女等更要注意生活環境的通風、降溫、除濕,室內開啟空調溫度宜調至28℃,避免室內外溫差過大;合理安排勞動和休息時間;避免高溫時外出;外出時要穿透氣性好的淺色衣服,備好遮陽帽、遮陽傘等防曬用具,避免陽光直射;清淡飲食。一旦出現不適癥狀要立即撤離高溫環境,在陰涼處休息並補充清涼含鈉飲料,出現體溫昇高或意識障礙者須盡早送往醫院就診。
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