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雖然還在伏天中,但立秋過後的這幾天,早晚已經變得清涼不少,讓人倍感舒適。但是近日來,醫院腹瀉患者增多,而且其中80%都是不明原因腹瀉。專家指出:預防腹瀉防『涼』入侵是關鍵。
成人秋季腹瀉有時發生得讓人有些『莫名其妙』,好像飲食上沒有問題,晚上睡覺時也蓋被了,可是腹瀉還是來了。解放軍第二五四醫院消化內科李佳醫生分析:腹瀉的發病與氣候密切相關,入秋後,天氣漸涼,晝夜溫差懸殊,人體受到冷空氣刺激後,會使植物神經功能紊亂,血液中的化學成分組胺酸增多,胃酸分泌大量增加,胃腸發生痙攣性收縮,另外,由於天氣轉涼,人們的食欲旺盛,食量增加,使胃及腸道的負擔加重,再加上情緒不良、精神緊張、飲食不規律等因素,這些都易導致腹瀉發生。
李醫生指出,預防秋季腹瀉主要是防止著涼,尤其是要防止疲勞後著涼,因為疲勞使身體免疫力下降,病毒容易乘虛而入。此類病人除了注意保暖之外,應當進行體育鍛煉,改善胃腸道的血液循環,注意膳食合理,少吃多餐,定時定量,戒煙禁酒,以增強胃腸的適應力。切忌暴飲暴食,過甜、過油膩的食品會引發急性腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎等。另外,多數秋季腹瀉病例都是病毒引起的,細菌感染的比率較低。對於病毒性感染目前無特效藥物,在治療時以對癥處理為主,通常病程比較短,可以自愈。但劇烈而持久的腹瀉,將導致脫水和電解質紊亂,此時,應及時到醫院就診。
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