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同事說我焦慮,最大原因是沒有安全感,還給了我一套測試題,結果很嚴重,最明顯的表現是失眠、頭疼、乏力、衝動,偶爾還伴有攻擊性。
聽上去像蔫了吧唧的困獸。我天天能吃能喝能睡的,怎麼就沒安全感了呢?當然,我吃得多睡得也不少,人家又說我這是屬於逃避型的一種安全感缺失。
我也不矯情了,雖然不認為我的狀況有測試的那麼嚴重,但也很明白自己沒想象中那麼自信滿滿。
安全感缺了,就跟缺錢花一樣,讓人心慌慌的。情感、生活上的感受就不提了,單純從職場上看,如果說誰一點兒不擔懮自己未來發展走向,只能說這個人要麼缺心眼兒,要麼太能耐了,到哪兒都不愁沒有留爺處。
我承認自己安全感的不足,有時還很懮愁地問周圍朋友:你說,我要是不乾這份兒工作了,還能乾啥?賣菜算不清賬,做出租司機還不認道兒。朋友們的表情也很陰晴不定,其中一個還是公司的高層,正為何去何從而傷腦筋,他撂下這麼一句話:工作是為了踏實地睡覺,現在連睡覺都睡不好,難哪!
這麼一來,我倒心理平衡了,原來大家多少都有點兒擰巴啊,尤其是在職場打拼多年的人,甭管是仍堅持在基層還是上昇到了一定層次,依然各有各的心事。
我一個年輕女同事特別理想主義地建議我:要以戀愛的心情工作。意思是說,要保持激情和投入的狀態。這可太難了,要到我這個歲數還這樣,就成妖精了。
但我覺得職場人還是得稍微讓自己心態放松一下,不能因為不安全感而透支職場能量。就像我一個朋友,公司老總,一場大病讓他休整了幾個月,昨天他給我打電話說:都是不安分鬧的,什麼都惦著忙著,其實能有多大事兒啊,健康纔最重要。
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