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對於這些經歷了九死一生的礦工來說,他們在獲救後還面臨著保護視力和皮膚、恢復正常飲食等多方面考驗。
智利負責為礦工進行首次體檢的醫學專家利利亞娜·德比亞說,為了避免紫外線輻射對眼睛造成損傷,礦工們昇上地面後,將會通過一些鏡片接觸井外光線。與此同時,雙眼開始逐漸適應陽光。此後,將在一個光線昏暗的房間中接受體檢。醫生將給他們使用可促使眼球乾澀癥狀逐步消失的人造眼淚,同時還為他們准備了一些抗真菌軟膏。在此期間,礦工們還將用抗菌劑洗必泰漱口水刷牙殺死口腔細菌。此外,牙齒和牙齦是醫生最先檢查的項目之一。
德國皮膚科醫生塔蒂亞娜·裡韋羅斯說,被救礦工必須保證其皮膚不受紫外線輻射,否則很容易出現破裂和感染。因此,必須用柔潤的肥皂、保濕膏護理,穿長袖衣服和棉質長褲,白天必須戴寬檐帽遮蔽陽光。
德國營養師卡羅琳娜·岡薩雷斯表示,盡管礦工因救援需要必須在井下節食減肥,但在身體恢復過程中不能暴飲暴食,必須少量逐步增加,飲食以水果、蔬菜和牛奶為主。因為在井下礦工的排泄受到約束,消化能力也受到影響,如果突然暴食,容易引起腹瀉,導致脫水,影響康復。
對礦工最大的挑戰是恢復正常睡眠。德國神經科醫生塞拉建議,礦工們在第一周要避免熬夜,這有助於恢復正常的生物鍾。晚上不要吃東西、喝酒或飲料,保持遮光、自然的臥室環境,臥室裡不要放電視和其他娛樂設備。如果持續失眠,在前2周至4周,礦工們可以吃一些安眠藥來幫助睡眠。此外,礦工們還必須養成早睡的習慣。
另外,一些心理專家提醒,礦工們脫險並重回正常生活後,往往難以擺脫遇難陰影,備受心理創傷帶來的折磨。英國心理學學者詹姆斯·湯普森接受英國廣播公司(BBC)采訪時說,度過幾周輕松歡樂的日子後,礦工們會遭遇心理焦慮的困擾。泥土的氣味、電鑽的聲音等都會喚起他們那段難熬的經歷。他們會吃驚地發現,即使已經離開礦井,但仍有一種被困井下的感覺。心理專家建議,礦工若能像在井下等待救援時一樣團結,將有助於他們的心理恢復。
(據新華社電)
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