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本報訊據《錢江晚報》報道浙江臺州臨海市的宿仙村獨處500多米的高山上,儼然是一個『世外桃源』,村裡住的幾乎是清一色的老人。
但這裡的老人,70歲叫『年輕』,80歲是『壯年』,90歲了也不服老:開玩笑說自己纔40歲。這個村人均壽命83歲,還有個不成文的習俗,不到80歲不『做壽』。
如此長壽,有什麼秘訣?臨海市中醫院院長盧立廣表示,宿仙村海拔高,遠離污染,幾口井水裡富含礦物質和微量元素,飲用起來很甘洌。
盧院長說:『這些老人都『閑』不住,七八十歲,甚至90多歲了,還堅持勞動,身體和腦力都得到鍛煉。』老人飲食和作息都很有規律。還有很關鍵的一點,老人心理狀況非常好。村裡的居民性格都是無一例外地外向活潑,坐在一起無話不談,笑聲不斷。
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