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訊昨天,天津隊在紅塔基地拉開了冬訓大幕。讓隊員們有些意外的是,『上山』第一天老漢就給大家來了個下馬威,除去上下午兩堂內容排得滿滿的訓練課外,分組對抗、分隊比賽以及衝刺跑等高負荷練習內容更是一個不少,一天訓練下來隊員們叫苦不迭,疲勞寫在了臉上。
告別了寒冷的天津,來到溫暖如春的昆明,球隊上下的狀態也為之一振。昨天上午10點,天津隊在紅塔基地開始第一堂訓練課。和在天津封訓一樣,訓練內容主要還是有球練習,老漢在跑圈練習結束後立刻安排了分組對抗,讓大家嘗到了累的滋味。『剛過來,身體還不適應,感覺特別累,根本跑不動。』幾組對抗練習下來,有些隊員就氣喘吁吁起來,看到隊員們的疲勞神態,老漢只能『鳴金收兵』。
不過,在下午4點開始的訓練中,老漢並沒有心慈手軟,不僅技戰術演練增加要求,而且安排了全場的分隊比賽,還不停地提醒隊員們加快攻守轉換速度和一腳出球的次數。由於隊員們身體尚處於恢復期,分隊比賽質量自然大打折扣,失誤層出不窮。『他們確實是累了,再練就容易出現傷病了。』看到隊員們的身體情況,老漢只能提前終止了分隊比賽,但增加10趟衝刺跑纔算結束了全天的訓練。『體能是基礎,世界上任何一支球隊都是這樣,沒有體能,陣型、戰術、技術就無從談起。』老漢表示,『魔鬼』訓練僅是開始,為了打好亞冠比賽,球隊只能付出更多的辛苦。
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