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春節近在眼前,忙著采辦年貨的同時,親朋好友之間也開始互贈禮品。如今,『送禮送健康』的觀念已是深入人心,所以,越來越多的人在給親朋選禮品特別是給長輩選禮品時,都不約而同地選擇了保健品或補品。的確,適當吃些保健品可以起到增強體質、提高免疫力的作用。但是,如果您正在服用一些藥物的話,吃保健品時可要注意了,有些保健品可能與藥物『相克』,二者同時服用,非但不會給健康加分,反會悄悄讓健康打折。
同類物質攝入過量
崇尚健康的人通常會針對自己的身體情況,選擇適合的保健品來服用。天津市第一中心醫院藥劑科副主任藥師卜一珊提醒,如果所服用的保健品中含有與正在服用的藥物相同或相近的成分,二者合用的話,就會導致一些物質攝入過多。
比如正在補充維生素制劑或鈣劑的人,如果同時還在補充一些含有維生素或礦物質的保健品,就很容易在不知不覺間導致這些元素服用過量。而維生素A、D、E都是脂溶性維生素,攝入過多會使其在體內蓄積,嚴重的甚至出現中毒癥狀,鈣補充過多也有造成骨質鈣化的風險。保健品中有很多氨基酸產品很受養生人士的歡迎,但即使是人體必需的氨基酸,如果同時還通過藥物補充的話,『合用』過量,也會給身體造成負擔,甚至引發疾病。
導致藥物作用增強
卜一珊介紹,有些保健品中含有的某些成分,如果與患者正在服用的藥物具有相近的作用,同服的話容易導致藥物作用增強,也會對健康產生不利影響。
例如,如果服用了大量有助軟化血管的保健品,其中可能含有魚油或維生素E等,若同時服用大劑量的阿司匹林,就可能增加出血的風險。更容易發生危險的是,保健品中的『常客』銀杏、人參、當歸等,都有益氣活血的功效,如果有心腦血管疾病的人吃這類保健品的同時還在服用氯?格雷、華法林等抗凝類藥物,就有導致腦出血的可能。
患有心髒病的人群日常可能會服用地高辛等強心藥,地高辛屬於洋地黃類藥物,若與鈣類制劑合用,過高的血鈣水平可能會增加洋地黃類藥物的毒性反應,引起心律失常。所以,此類藥物的說明書上都會提示『用藥期間禁服鈣劑』,服用這類藥物時,千萬別吃含鈣和維生素D的保健品,否則極易誘發洋地黃中毒。如果病人同時存在骨質疏松的情況,需要補鈣時,應諮詢醫生,不要自作主張。
造成疾病影響藥效
有些保健品盡管不與藥物直接『相克』,但其中的某些成分卻會對服用者的疾病狀況造成影響,進而影響到用藥。比如鹿茸、人參這些常用的保健品,服用後都會減少人體組織對葡萄糖的利用,使血糖昇高,十分不利於糖尿病患者對血糖的控制;服用含有人參、麻黃的保健品則不利於高血壓患者控制血壓。
近年來,蛋白粉是許多人都喜愛的保健品,但是,過敏體質的人對於異體蛋白的攝入應該謹慎,否則易使過敏情況加重或使已經消失的癥狀去而復返。此外,對於一些腎髒功能不全的患者,蛋白質攝入得過多也不利於疾病的治療。
另外,服用含有海洋生物的保健品時應注意其中碘的含量,對於甲狀腺功能異常的患者來說,碘的過量攝入很不利於疾病的控制。
本報記者張昭