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津津:春節過後,寒假也即將結束。關鍵的下半學期,許多同學要參加關鍵的中考、高考戰役,你的備戰情況如何了呢?作為家長,是不是又准備給孩子碎碎念了?怎樣調整自己呢?大家共同談談吧。
我心屬於那片天:我的個人體會是,至少提前一周進入狀態。也就是提前一周早睡早起,白天預習下學期的知識,這樣纔能學得更快。
風乾的記憶:過年都過懶了,快開學了,還是有點提不起勁。媽媽讓我加強體育鍛煉,強制我陪她散步,不過還真有點效果,起碼運動完不犯困了。
柚包子:樓上說得很對,開學前還真應該鍛煉一下。主要是春天快到了,加強鍛煉增強點抵抗力,要不一開學特別容易感冒生病。
城市落葉:每次開學前我都給孩子准備一些新的學習文具,讓他在新學期有個好心情,有熱情投入到學習中。然後我還督促他自己包書皮,包書皮也是技術活兒,包得好說明心靈手巧,開發智力。
打雜人員:其實不僅是身體的調整,我覺得心理的調整也很重要。說誇張的,現在有種病叫『開學懮郁癥』,聽著挺嚇人的。我覺得作為家長要正確引導,另外和孩子共同制定新學期的學習目標。
天天都有新鮮事:我覺得無論是開學前,還是學期中,都應該有一個正確的用眼姿勢。此外,每次持續閱讀不要超過1小時,閱讀間隙做眼睛保健操或者極目遠眺,哪怕只有幾分鍾也好。
新浪網友:開學前要完成好假期功課,收收心,調節好生物鍾,從心理上提前進入開學狀態,而調整心態的另一方法就是走入大自然,多多呼吸一下清新的空氣吧。
津津:從現在開始,大家就要進入學習狀態了,面對緊張的學業,作為健康版的版主,我還是要提醒大家,抽點時間去鍛煉,收獲健美體魄,收獲輕松心情。
下周話題:學習健身共和諧
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