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中秋節即將來臨，各式各樣的月餅琳琅滿目。有商家爲迎合消費者追求保健的消費心理，更是推出無糖、低糖等健康系列月餅。但專家昨天提醒，無糖月餅並非無“糖”，有七類人不宜吃月餅。
南京日報報道，昨日，記者走訪超市後發現，一些廠家在健康二字上大做文章，“無蔗糖月餅”、“低糖月餅”、“低甜度月餅”擺上櫃檯。
南京軍區總醫院內分泌科主任趙明說，通常月餅裏的“糖”是指蔗糖即白糖，而“血糖”是指葡萄糖。碳水化合物也總稱爲糖類，包括水果中的果糖及糧食中的澱粉等。一般月餅內都含有碳水化合物，如製作月餅所必須的麪粉等通過消化都可轉化爲葡萄糖，所以就算吃無蔗糖的月餅，攝入過多的其他碳水化合物，血糖照樣會升高。
趙明認爲，被商家炒作的無糖月餅並非真的無“糖”，另外，“木糖醇”是一種甜味劑，臨牀實踐表明它並不能治療糖尿病，而且木糖醇吃得過多，血中甘油三酯升高，會引起冠狀動脈粥樣硬化，因此，糖尿病人不宜多食木糖醇。
此外，趙明還提醒，血糖高的病人最好不要吃月餅，血糖控制穩定且完全達標者，可以適當吃一點，但吃的時候一定要選低糖、低脂、低蛋白的，光是低糖無糖的是不行的，因爲脂肪和蛋白依然可轉化爲糖。
七類人不宜吃月餅
月餅爲高油、高糖、高脂肪的“三高”食物，專家提醒幾類人不宜吃：
嬰幼兒：消化系統發育不夠健全，難以承受大量高糖、高脂肪的食品。
老年人：消化吸收能力較差，多食會引起消化不良、腹瀉等疾病。最多一天只吃一塊月餅，並分幾次把它吃完。
肥胖者：“三高”食物，肥胖者不可多食。糖尿病患者：因月餅含糖量高，吃多可使血糖升高，使病情加重。
膽囊炎、膽石症患者：不宜多吃月餅，重則可以引起疾病發作，飽食過多的月餅可能產生急性胰腺炎。
十二指腸炎或胃炎患者：月餅會促使胃酸分泌。對疾病癒合不利，應控制食用。
高血壓、高血脂、冠心病患者：千萬不可多吃月餅。月餅中的糖、油脂等可增加血液稠度，加重心臟缺血程度，甚至可誘發心肌梗塞。
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