11日天氣比較熱,氣溫高溼度大。根據10日下午的天氣預報,11日白天天津市晴間多雲,東南風-3級,最高氣溫在34℃左右,最小相對溼度50%,夜間最低氣溫約爲25℃,感覺比較悶熱。
這兩天天氣反覆無常,晴雨不定,氣溫也是忽上忽下。連續幾天的陰雨過後,今天本市將出現高溫悶熱的桑拿天氣,因此提醒今天外出的人們注意防暑降溫,小心不要中暑。要儘量避免在炎熱的中午強烈日光下活動,合理安排作息時間,保證睡眠。由於空氣溼度較大,氣溫高,人體在這種環境下汗液蒸發受到影響,因此提醒戶外工作的人羣要多補充水,可以喝一些稀釋的電解質飲料或鹽水。儘量不要等渴的時候才喝水,喝的時候要慢慢喝,經常喝,最忌渴了就猛喝大量的水。而且最好不要喝冰水和生水,以免引起腹瀉。
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