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天津市有關部門不久前對本市5萬名6歲至18歲的中小學生進行了身體抽樣測試，結果顯示，70%以上的青少年身體關節僵硬，肌肉疲軟，活動起來協調靈活性差，顯得很笨拙。專家總結爲“硬、軟、笨”，這是長期得不到應有體育鍛煉的結果。 據專家分析，造成青少年體質下降的主要原因是：孩子們戶外活動和體力勞動的機會減少，每天忙於學習；即使有了閒暇時間也是上網或者是玩遊戲；單元房也限制了孩子們的結伴玩耍；可供鍛鍊的場所不足；有些教師和家長怕出事故，把學生看得很緊，限制學生活動等。
爲此專家提醒，青少年每天應該至少有1個小時的戶外活動時間，也可以幫助家裏做適當的體力勞動。通過鍛鍊有了靈活矯健的體魄，才能應對今後的緊張學習和激烈的社會競爭。
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