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據上海青年報報道，2006年10月10日是15個世界精神衛生日，精神疾病在中國疾病總負擔中排名首位，約佔疾病總負擔的20%。目前精神疾病患者約有1600萬人，還有約600萬癲癇患者。尤其值得關注的是，精神疾病所造成的負擔正在以顯而易見的勢頭增長，推算中國精神疾病負擔到2020年將上升至疾病總負擔的1/4。
焦慮損害身心健康
北京大學精神衛生研究所副所長範肖冬表示，抑鬱症是心理疾患的一種。抑鬱症患者50%有自殺行爲，其中有1/3的人自殺成功。抑鬱症對人類的危害在2020年預計將會排到第二位。
國家體改委公佈的一個專項調查顯示，中國知識分子平均壽命僅爲58歲，低於全國平均壽命10歲左右。有很多的心理疾病患者，在最初的診斷中都以爲是生理疾病，通常經過一到兩年纔會找心理醫生。除了有關知識的欠缺之外，更多的是不願也不敢承認自己有心理問題。
在中國，精神疾患還是個相當隱蔽的殺手。通常最初的反應是會感覺到疲倦，抑鬱乏力，表面上看是某種慢性病，實際上是長期的緊張壓力抑鬱等心理因素所致。北京宣武醫院神經科姜鳳英主任醫師根據臨牀總結出一條規律：遇到困難把原因歸結爲別人的人多患有焦慮症，遇到困難先責備自己的人多產生抑鬱症。而焦慮和抑鬱與追求和願望成正比，與自信心成反比。職位越高、收入越高壓力越大，抑鬱焦慮的可能就越大。
焦慮和抑鬱將加速脫髮
復旦大學附屬華山醫院針對880例脫髮患者進行調查發現，3成脫髮患者有焦慮和抑鬱傾向。據多家醫院門診統計顯示，男性型脫髮患者的職業大多有精神緊張或工作學習壓力大、節奏快的特點。
從中國脫髮網論壇上看到，幾乎90%的帖子是關於尋求或者討論治療問題的，很少有關於解決心理壓力的對話。楊勤萍認爲，脫髮造成的心理問題比生理問題更嚴重。強大的心理壓力往往導致患者對治療抱有不切實際的希望，使很多患者上當受騙，而且也影響到了治療的有效性。
華東師範大學心理系李國瑞教授指出，脫髮讓人尷尬，脫髮人很難啓齒談自己的脫髮問題。在脫髮治療過程中，醫生往往會認真傾聽病人的訴述，使患者在訴述性宣泄中平復由抑鬱情緒造成的失衡心理，同時幫助他們建立正確的認識並使抑鬱情緒得以緩解。
李國瑞教授認爲，脫髮人的親朋、同事應該學會與脫髮人“談脫”，這有助於幫助脫髮人用平常心看待脫髮，接受脫髮現實，從而更好地接受正規治療。
焦慮催生白領“恐婚族”
婚姻專家指出過分依賴、自我意識太強和缺乏責任感成爲申城年輕人畏懼婚姻的三大原因。而因工作及生活壓力大而產生的焦慮，則是指年輕人恐婚的最直接原因。
年輕人所擔心的婚姻帶來的壓力，實際上是一種對家庭的責任感，這正是許多都市青年逃避的問題所在。這在長期被父母照顧得過多的獨生子女中尤爲普遍。當衣食無憂的年輕人要面對因婚姻而使生活狀況發生改變的時候，會產生焦慮和恐慌。令人擔憂的是，焦慮更加深了他們對婚姻的恐懼心態。
科學院社會研究所專家潘允康認爲，“恐婚症”是一種很有代表性的現代社會心理疾病。現在的年輕人心理年齡很不成熟是造成對婚姻恐懼的關鍵性因素。年輕人在接受高層次的教育的同時，整個“人生”也隨着往後推移。由於接觸社會時間不長，各方面都還未成熟，生活壓力、工作壓力產生的種種焦慮已經讓他們不堪重負。婚姻，看上去是兩個人的行爲，同時也是一種社會行爲，需要承擔一定的社會責任和社會程序。因此，焦慮被稱爲婚姻恐懼症的“催生劑”。
焦慮導致人際交往障礙
社交焦慮障礙的突出表現爲在社交場合中對審視、窘迫或羞辱產生強烈的令人無能爲力的恐懼；對於這些場合病人往往回避，否則只能帶着恐懼去忍受。在社交焦慮障礙病人中，暴露於所恐懼的社交場合通常會引起焦慮，這種焦慮可以提前數週就開始出現，在敏感的人中可以表現爲驚恐發作。
心理學家指出，社交焦慮症就是對暴露在陌生人產生持續、顯著的畏懼，並且嚴重地影響患者的正常生活，是一種不健康的心理。常見的人際交往障礙主要有：
恐怖心理：表現爲與人交往時(尤其是在大衆場合下)，會不自主地感到緊張、害怕，以至於手足無措、語無倫次。自卑心理：表現爲在交往過程中缺乏自信，缺乏交往的勇氣和信心。造成自卑心理的原因除自身評價過低外，往往在過去經歷的交往過程中曾受挫折，如受人冷遇、譏笑、指責等；另一原因是對自己期望不高，一旦遇到新交往的環境，就會感到害怕。嫉妒心理：表現爲對交往對方的長處、成績心懷不滿，抱以嫉恨，乃至在行爲上冷嘲熱諷，甚至採取不道德行爲。
心理醫生建議，診斷和治療社交焦慮障礙要求助於精神衛生專業人員，確定引起症狀的原因是社交焦慮障礙。評定嚴重程度及變化情況可以採用標準化症狀量表，如社交焦慮量表(LSAS)。若病人的病史符合《精神障礙診斷與統計手冊》(DSM-IV)的標準，則可以證實該診斷。
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