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報道提示
跳樓，又是跳樓。短短半個月，本市某高校就連續發生了兩起女研究生跳樓身亡事件，專家推測兩者患有精神方面的疾病。專家表示，本市進入季節性抑鬱症高發期，天氣的轉換條件，極容易造成抑鬱症患者“走極端”。
高學歷者自殺事件已成爲社會不能承受之痛。爲此，上海心理學會心理諮詢與治療專業委員會將在社區開展心理干預培訓，並將專門爲大學生輔導老師上“心理課”，以避免大學生自殺的悲劇重演。
上海進入季節性抑鬱高發期
季節轉換不僅易讓人感冒，更成了“心理季節病”爆發的誘因。昨天，記者從今年9月開通的上海自殺心理救助熱線“55961740”獲悉，該熱線已接到有自殺傾向的心理危機諮詢電話200多個。工作人員透露，其中，近半數電話都是在這半個月打進來的，季節性抑鬱症進入高發期。
“隨着秋冬季節裏太陽照射時間逐漸縮短，人們的大腦活動和行爲方式會議隨之發生變化；季節性抑鬱症患者，體內褪黑素含量比普通人多，一旦負面情緒得不到有效宣泄，人往往容易走極端。”中國心理衛生學會會員、上海晨悟性心理工作室首席專家山勵告訴記者。
記者從本市多家區精神衛生中心獲悉，隨着本市進入深秋，之前已經病情穩定的抑鬱症患者又重新陷入痛苦中的約有兩成左右。山勵醫生告訴記者，隨着冬季的到來這一比例通常會達到五成左右。
近半個月來，本市某高校連續發生兩起女研究生自殺事件。“從媒體報道的情況來看，這兩位同學很有可能都是精神病患者，像她們這樣的患者在季節轉換期，很容易發生問題；即使是一般的人也可能因季節轉換產生心理波動。”爲此，他建議，這個季節市民應多在開闊的地方逗留，或者進行戶外運動；年紀大的人還可以在家裏侍弄花花草草，或者挑個向陽的房間一覺睡到太陽高升，這些都是排解心理負面情緒的好辦法。
研究生比本科生更易孤獨
楊浦區精神衛生中心去年對區內3000名大學一年級學生的調查顯示，25%以上的被調查者曾經有過自殺的意念。“有輕生念頭的研究生或博士生恐怕比例要更高，由自殺意念轉爲行動的可能性也要高一些。”上海著名民間自殺干預專家單懷海醫生解釋說說，“更通俗一點說，大一的孩子們還有些天真，想死更多的可能就是那麼一想；而研究生或博士生則要受到更復雜的，難以控制的社會因素影響，諸如家庭、事業等的現實壓力。”
“導致研究生走上輕生之路的另一個原因是，社會支持系統不夠，儘管生活複雜，但是在校園生活中卻往往習慣獨來獨往，缺乏交流。”單懷海解釋說。此外，教育屆人士也表示，相對於本科生，研究生的學習環境很不一樣，他們沒有班級的概念，宿舍基本是1至2人居住，平時在學校除了和導師交流，周圍的朋友比較少。在這種情況下，他們團體觀念較差，容易孤獨，而在發生心理危機時，缺少更多的人可以溝通。
自殺干預期待大學老師參與
據瞭解，目前本市各大高校都已經建立了學生心理諮詢中心和警戒網絡，每年新生到校都將接受心理測試，所以大學生的心理疾病發病率、自殺率都大大地降低了。“儘管如此，悲劇還是時有發生，這說明學生心理諮詢中心起到的作用還很不夠；有效地預防學生走上輕生之路，需要學校心理諮詢者更專業，需要輔導員也要有點心理常識。”單懷海醫生表示。記者瞭解到，正在籌建中的民間自殺干預中心已有意將預防大學生(尤其是高學歷大學生自殺)納入其中，希望更多的教育工作者能夠參與。
上海心理學會心理諮詢與治療專業委員會方面透露，委員會已在徐彙區康健街道健康快樂俱樂部開始了社區心理干預的嘗試，本週六、週日就將在該俱樂部開講；社區將聘請本市知名專家開講的“心理知識”，將教給學校老師心理講解關於“抑鬱症”等常見精神疾病的症狀，這樣老師們就能在工作中對這些學生加以關注。
上海已有高校輔導老師報名
針對近日來本市連續發生的大學生自殺事件，下個月上海心理學會心理諮詢與治療專業委員會將專門開設“校園自殺事件”，在已經結束的第一期培訓中，本市已有近50所中小學的心理輔導老師參與了培訓。據透露，電力學院和上海師範大學的老師也將參加相關培訓。
統計顯示，自殺已成爲15-40歲人羣的首位死因。研究發現，在我國，每年約有150萬人因家人或親友自殺出現長期嚴重的心理創傷，成爲一種嚴重的社會負擔。按照世界衛生組織制定的國際標準，每年自殺發生率超過10萬分之20以上，爲高自殺率國家，我國已經成爲高自殺率國家。單懷海醫生表示，有效地預防學生自殺，不僅僅是校園心理輔導老師的任務；其實班級裏的輔導員(通稱“班主任”)應該懂得一些心理常識，以更好的關心學生，避免悲劇的發生。
說“研究生都有心理問題”不負責任
“每次有研究生自殺，就有網絡大肆炒作，有的甚至說‘研究生都有心理問題’，這種說法是極不負責的，也不符合實際情況。”有關教育屆人士說。“儘管大學校園中部分學生存在着心理問題，但不能因爲個別極端的自殺案例，就把‘有心理問題’這個帽子扣到一個人羣上去。”山勵說。
山勵解釋說，導致自殺的最主要原因是抑鬱症，抑鬱症患者約佔到了自殺者人數中的80%左右，而抑鬱症的發病在各人羣中的發病是相對穩定的，並沒有任何調查證據表明研究生得抑鬱症的特別多。專家表示，目前校園內的心理問題預防還是在可控制的範圍內，過分渲染自殺案件，會對學生心理健康起相反作用——有時學生看到了相關的報道，會有心理暗示。
半月兩研究生跳樓
2006年10月26日
女博士墜樓身亡死前經常一個人對空氣說話
10月26日3點左右，上海某高校一位女博士生從武東路78弄某號6樓的陽臺上墜下身亡。據其室友反映，死者生前舉止異於常人，專家則推測其患有精神方面的疾病。
據悉，死者是歷史學博士生，姓周，38歲，來自陝西，離婚後考入本市這所名牌大學，今年讀三年級。據她的同學事後回憶說，小周很少和人交流，經常把自己關在房間裏，甚至有時會產生幻聽，經常一個對着空氣說話。室友還是在和周女士的接觸中感覺出了一些“異樣”。“她的打扮非常土，感覺像上世紀七八十年代的人，頭髮就扎個辮子，從來不燙不染。”事後，精神疾病專家分析說，她的行爲和精神分裂症的初期症狀基本吻合，可惜沒有及時就醫。
2006年11月13日
女碩士休學治病前跳樓
第二個死者來自安徽，是今年剛剛考取該校國際關係與公共事務學院的碩士生。據學校心理諮詢老師介紹，這個女碩士生近來一直神情恍惚，醫院診斷她爲嚴重憂鬱症，學校作出讓她暫時休學治病的決定，這幾天正在辦理休學手續。沒想到，她突然從學校文科大樓跳下。
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