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(PPT演示)一個人從出生到生命的終點，我們經歷三個階段。第一階段是學習的階段，第二是工作的階段，第三是生命的終點。學習階段分成四種不同的學習，我們在上小學之前--幼兒階段是遊戲式的學習，就是指沒有人給我們規定必須在哪一堂課學習什麼東西，只是通過遊戲的方式瞭解社會的規則，每個人的角色。比如我們都看到過小朋友在玩過家家的時候，如果布娃娃生病了，就會自己扮作護士給它打針，通過這個遊戲他獲得了一個認知——護士是幫助病人的。上小學以後通過正規的學習，就是在規定的時間、地點以一種統一的方式去學習相對比較一致的內容，而且學習的效果也有一個相對的考覈標準。一直到中學都是正規的學習，我們在座的各位青少年正處於正規的學習階段。到了大學雖然是在學習，但是變成了自主學習，學到什麼程度，有更大的自主性。我們青少年階段處在正規學習的階段，即將成爲進入大學，進入自主學習的階段，這更是我們在爲將來爲社會建功立業奠定基礎的非常關鍵的時期。而且我們正規的學習是有督導的，我們今天在座的朋友都是穿着校服，穿校服有什麼好處，走出校門以後有很多人關心你們，特別是要限制你們。這種限制不光是來自學校，也包括家庭和社會。青少年階段是自我意識非常強的時候，而且很多人在這個時候感覺到不自由。還有一個特點，青少年時期是一個人一生價值觀形成的關鍵期，青少年這個階段的特點是：第一，我們每個人都面臨生理和心理上的劇烈變化。從剛剛開始上學，到現在積累一定的知識進入中學以後，我們的知識在不斷的增加，我們所認識的社會也在給我們提供各式各樣的信息，同時在生理上也進入從兒童向成年人過渡的青春發育期。
在青少年階段保持心理健康，促進人格健全的發展核心就在於我講的如何看待自己，如何看待他人。第一個問題如何看待自己，首先介紹一個概念叫做自我的認識。
(PPT演示)很多人認爲一個人成熟與否，就是自我認識的程度，對自己的認識越清楚就越成熟，但是我們現在面臨很大的問題，怎麼樣才能夠認清自我？實際上每個人認清自我的過程是非常困難的，難在什麼地方？難在認識我們自己的過程，並不是開發和挖掘我們的潛力和優勢的過程，而是正好相反。有一個理論認爲，一個人剛剛出生的時候對自己的看法叫做萬能的自我，小孩子剛剛生下來，餓的時候不光是認爲自己餓，他認爲全世界都餓了。小孩子哭的含義非常多，有的時候是因爲冷了、熱了……當小孩子哭的時候父母會提供各式各樣的滿足，他有任何需要的時候馬上得到滿足，這是一種萬能的自我。隨着時間的發展，做父母的再細心也不會在他剛剛感到餓的時候就給他吃的和喝的，他開始遭遇一些挫折，由萬能變成9999能，再經歷一次挫折就是9998能，從萬能認識到自我的認識，從無所不能到有所不能。
因爲在這個階段我們每個人可能都有很強的萬能的自我，這樣的一種願望，或是這樣的感受。但事實上在我們這個階段我們同時受到來自學校、家庭、社會的多重約束和要求，因此我們感覺到我們有一個很強大的自我，覺得自己無所不能，我們感覺到我們能夠做好我們一切的事情，但是老師說這個不能做，家長說那個也不能做。這個時候就是我們萬能的自我和外界約束之間的衝突最尖銳的時候，在西方的青年學理念中叫做“疾風暴雨”的時期，就是指這種衝突是非常強烈的。中國的一句古話“三伏天，孩子面”，如果你仔細的看一下，小孩子的表情只要不餓着、不凍着他，他的表情是比較一致的，這個說法不是特別的準確。三伏天是青少年的臉，這個時候我們經歷的生理和心理的變化非常大，這是一個減法的過程，才使得我們在面對我們的侷限，我們不能做的事情的時候，萬般不情願。
大家不要覺得只有你們才這樣，我告訴大家一個祕密，所有的人到老了以後也會有認不清自己的侷限。有一個電影叫《飄》，主人翁斯佳麗有一句名言：“我明天再想這件事情”。這反映人們普通的心態，當人們面對困難和困境的時候，每個人都希望繞過去，而要認清自我也是這樣，但是一個成熟的自我，必須要克服這樣的一個困難。一個人的成熟就意味着他對自我的看法，第一是符合實際。實際是什麼？你是什麼樣子，你對你自己的看法就要一致。第二是樂於接受，樂於接受比符合實際還要難。爲什麼？因爲符合實際我發現我身上有很多的缺點和不足。這是符合實際，要樂於接受，我很高興告訴你們，我還有很多的缺點和不足，這在很多人看來這是不可能的，你有缺點和不足怎麼還那麼的高興。這是我們在青少年階段內心最痛苦的一件事情，就是我們在不斷的發現我們有很多做不好的事情，但同時我們內心又有一種很強的觀念，就是我不是這個樣子的。 |
