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當人們還沒有完全體味到春天的氣息時,炎熱的夏天馬上就要到來了。5月5日將迎來二十四節氣中的『立夏』。立夏表示春季結束,夏天開始。天文專家提醒說,此時節氣溫開始昇高,天氣轉熱,公眾要注意精神調養。
我國天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹說,每年5月5日或6日,太陽到達黃經45度為『立夏』節氣,是二十四節氣的第七個節氣。我國自古習慣以立夏作為夏季開始的日子。《月令七十二候集解》中說:『立,建始也。』『夏,「假」也,物至此時皆假大也。』這裡的『假』即『大』的意思。萬物至此皆已長大,故名立夏也。此時氣溫顯著昇高、炎暑降臨、雷雨增多,植物進入生長旺季。
立夏前後,我國大部分地區平均氣溫在18℃至20℃,正是『百般紅紫斗芳菲』的大好時節。明人《蓮生八戕》一書中寫有:『孟夏之日,天地始交,萬物並秀。』
天文專家提醒說,立夏以後,天氣轉熱,人的心神易受到擾動,出現心神不寧。因此,值此時節,人們要格外重視精神的調養,加強對心髒的保養,尤其是老年人不可有過激之處,應該保持愉快的情緒,安閑自樂,切忌暴喜傷心,保持神清氣和、心情愉快的狀態。
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