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浙江在線05月13日訊 據《青年時報》報道
千島湖內湖西北方向,紅葉灣和梅峰觀島對面,有個小山村叫闊畈村。
『是個美麗的小山村,環境清幽,民風淳朴,可惜藏在深山人未識,』昨天,千島湖金峰鄉闊畈村村民夏昱茂給時報打來電話:
我是千島湖金峰鄉闊畈村的村民,我們想搞一場『試睡』活動,聚聚人氣,沒啥要求,就想征集城裡頭睡眠不太好的讀者,來我們村裡免費住上幾天,讓大家體驗一下我們村莊的美麗和寧靜,也順便給我們的村莊提提建議,讓我們以後做得更好。
我們村子比較小,僻靜,三面環山,一面臨湖,青山秀水,風景怡人,很適合城裡人過來休閑、度度假。到了晚上的時候,就躺在床上,吹吹山風,數數繁星,很輕松就可以睡個好覺。
不是有句話叫『嬰兒般的睡眠』嗎?希望我們這個來自山村裡的『試睡』活動,可以給一些睡不好覺的城裡人,找回『嬰兒般的睡眠』。
你想來做一回『試睡員』嗎夏昱茂在村裡經營的,是一間名叫『城仙居』的度假山莊。他在報紙上看到一則『酒店招募試睡員』的報道。這給了他啟發,『為什麼我們村莊不能來搞這樣一場活動呢?』
有了『試睡』的想法後,夏昱茂把裝修一新的度假房間又裡裡外外重新打掃了一遍,挑選了兩間『試睡』度假房,『loft躍層結構,4.5米挑高,大落地窗,樓上臥室,樓下客廳,精裝修,室內配有空調和電視機,拎包入住,房間面向千島湖,與湖水僅一路之隔,背山面水,環境非常不錯!』
『過來「試睡」的讀者,將是我們山莊最尊貴的客人。他們不用花錢,拎包就可以入住我們山莊,免費住上一個星期。而作為一個「回報」,那就是我們希望每個體驗者能為我們寫個「試睡體驗報告」,對我們的山莊進行客觀評價,批評也好表揚也好,就是要讓大家來幫我們指出來。』
『無需學歷、性別、年齡限制,只要你有時間,有睡眠煩惱,都可以過來「試睡」。』夏昱茂說。
睡在鄉村的月光下『試睡』不是一個新事物,酒店招募『試睡員』,其實和質量監督員的性質差不多。
『我希望大家來村子裡「試睡」,獲得的不僅是嬰兒般的睡眠,也是一顆放松、快樂的心情。』夏昱茂說,那份『試睡』體驗報告,是對鄉村生活的洞察和感受,是樂於分享的所見所聞。也許是某個早上,一只小狗在朝你搖搖尾巴,在你腿邊蹭來蹭去,仿佛一位熟識的朋友;也許是從漁家那裡聽來他爺爺的爺爺講過的一個很久以前的故事;也許是你睡在鄉村的月光下,做了一個好美的夢,夢中,你回到了你的故鄉……
測一測你的睡眠質量你的睡眠質量如何,回答下面幾個簡單的問題就可以知道了。下面10個問題的答案有4種:A為經常、B為有時、C為很少、D為從未。選A 5分、B 2分、C 1分、D 0分。
1.睡眠時間很不規律,不能按時上床睡眠。
2.工作或娛樂至深夜。
3.腦子裡全是白天見過的人和發生的事,難以入睡。
4.入睡後稍有動靜就能知道。
5.整夜做夢。
6.很早就醒來,而且再也睡不著了。
7.有點不順心的事就徹夜難眠。
8.換個地方就難以入睡。
9.一上夜班就睡眠不好。
10.服用安眠藥纔能安然入睡。
總分在20分以上者為嚴重睡眠障礙。5?20分說明睡眠質量比較差。5分以下說明睡眠質量良好。如果累計得分在5分以上,特別是有A項得分,你需要高度重視,想辦法改善睡眠狀況。
首批邀請兩戶家庭體驗『試睡』『試睡』活動即日起可以撥打0571-85215758 85215759 85215753報名,首批將邀請兩戶家庭(三口之家或四口之家)體驗『試睡』,在下周,我們會公布體驗者名單,介紹這兩戶家庭的情況,周末組成一支小小的『試睡』隊,前往闊畈村。
有興趣的讀者,也可以自己開車過去,走杭千高速,過千島湖鎮,駛過千島湖大橋,沿千威公路約15分鍾便可到達。
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