天津北方網訊 後天，廣大考生即將走進高考考場，順利完成高考是全社會的心願，可考生卻很有可能與種種意外不期而遇。高考時忘記帶准考證了怎麼辦？發現很多題目不會做了怎麼辦？為了應對這些『萬一』，培英中學太和校區心理老師陳貽承表示，考生遇到『麻煩事』了，可第一時間找監考老師處理；做題中，謹記一個原則：把能拿的分都拿到手。

忘帶准考證：

考生千萬不要自己回家拿

如果忘記帶准考證，陳貽承老師提醒，考生千萬不要自己回家拿，因為遲到15分鍾，就不能參加該科考試。這時應立即找到送考老師，老師會打電話讓家長送來。要是開考前仍送不到也不用擔心，監考老師手上有一份考生照片存根，只要照片相符，就會先讓考生考試。在本場考試結束或下一場考試開考前，將准考證送到即可。

遺漏了文具：

向有富餘的同學借用

考試前一天，考生要根據當天的考試科目准備如2B鉛筆、中性筆、圓珠筆、橡皮、直尺、卷筆刀等文具。到達考點後，發現忘記帶一些文具了，怎麼辦？陳貽承老師表示，此時考生最好向有富餘的同學借用，也可在考場附近商店購買。考試時，若帶的筆沒墨水了，又缺少必需文具，數學考試忘記帶圓規和三角板等，考生不應離座，應向監考員求助。

高考時，掌握時間很重要，若進考場了發現沒帶手表或計時器，可以向監考老師說明情況，借用老師的手表，或請求每隔一段時間提示一下，以便在考試過程中掌握時間。

做題遇障礙：

可通過心理暗示抑制緊張情緒

做題時遇到障礙怎麼辦？這種情況，很多考生都會遇到，此時可通過強烈的心理暗示抑制緊張情緒。如『我早就准備好了，就等這一天』、『我今天精神很好，頭腦清醒，思維敏捷，一定會考出好成績』，或者可以暫停回憶，轉移一下注意，先解決其他題目，過一定的時間後，所需要的答案也許就回憶起來了。

陳貽承老師說，考生只要精神不松懈，精力不分散，將注意力集中在試題上，『困難』很快就會過去。應對生題、怪題時，不妨冷靜回顧一下課本知識，想一想該題應屬於課本哪一章節，這一章節有哪些知識要點，該題屬於哪一要點的范疇。

很多題目不會做：

最忌諱慌張

如果發現很多題目不會做，這個時候，最忌諱慌張。陳貽承老師提示，先做深呼吸，心想：要知道考試遵循的是公平競爭原則，你難別人也難。記住一個原則，能拿分就拿分。

考完一科感覺考得不好：

給自己一些心理安慰

如果考完一科，感覺考得不好，陳貽承老師說，這個時候可以給自己一些心理安慰：『沒關系的，我沒有考好，可能還有很多同學和我一樣沒考好呢。』『反正已經考完了，沒有辦法改變這個事實，不過還好，還有好幾科沒考呢，我要把剩下的考試都考好。』

時間不夠用：

不要輕易放棄

『如果還剩十分鍾，可以考慮做大題的第一小題，把能拿的分拿到。』這是陳貽承老師給時間不夠用的考生的忠告，如果只剩三五分鍾，不妨放棄大題，回過頭來把沒有把握的小題檢查一下。時間不夠時不要輕易放棄，哪怕只剩最後一分鍾，也有可能『搶救』分數回來。(信息來源：廣州日報記者 文遠竹 通訊員 雲宣)