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不知從何時開始,大人總喜歡說:『快點、快點!』『來不及了,再快點!』孩子吃飯時,要孩子快點;穿衣服時,要他快點;走路時,更要快點。到底,我們在追趕什麼?又何須如此匆忙?
我們每個人都行色匆匆,高效是我們在工作上的基本要求,在不知不覺中,成為我的習慣。而這些習慣也如影隨形表現在我每天的日常生活中,永遠都有『趕不及』的焦慮。
第一次真正察覺自己實在太緊繃,是在女兒即將出生之際,某日與女友閑逛,不知怎麼,我就是習慣拼命走,不管是逛商店、過斑馬線,我總是走在女友前面。
後來女友問我到底在趕什麼?我說:『沒有啊!』女友問:『那為什麼走那麼快?』她覺得自己都沒在享受午後時光,而是一直努力在追上我的腳步。我聽了心一驚,停下腳步纔發現,我的兩條腿的確已經感到酸痛,而我也沒有真正享受到該有的悠閑。
此後,我要求自己『忙而不慌』,每當我又開始慌亂時,就提醒自己,該放慢腳步了。陪伴孩子也是一樣,現在的父母很忙,大多孩子是請長輩幫忙或保姆看顧,經常讓孩子好不容易等到爸媽回家,卻又要忍受不斷重復『快一點』的轟炸。
其實,陪伴孩子不在時間長短,而是有沒有『專心』陪伴;很認真地陪伴孩子半個小時、15分鍾,彼此有交流、有互動,孩子纔能感受到父母的愛。如果爸媽老是心不在焉,邊忙其他事邊把孩子放在一旁,這樣的陪伴毫無品質可言。
有時,我們都忘了多留一些時間給孩子,讓孩子可以在『不追趕』的環境中成長,有充分的時間探索萬物。孩子的感受力會在我們每日多出的5分鍾裡,漸漸被保存或強化。
多給孩子5分鍾,可以讓孩子多做些什麼?
帶孩子到公園、游樂場玩耍時,鼓勵孩子盡情玩,如果環境安全,就讓孩子光著腳丫,用皮膚感受土地最真實的滋味;當孩子洗澡時,多給他5分鍾,讓他在澡盆裡玩水,或者用泡沫在牆壁上涂鴉出童趣;帶孩子到超市買菜,多給孩子5分鍾,讓他認識超市裡的各種新奇物品,別老是拿了菜就匆匆去結賬,催趕孩子不要逗留。
只要多給5分鍾,孩子的每一項生活體驗,都會變得更精彩。
(盛榮強摘自《中國婦女報》)
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