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天津北方網訊:市衛生局最新公布的成人健康監測數據顯示,天津市成年市民中心型肥胖檢出率高達35.2%,高血壓檢出率高達16.9%,中心型肥胖、高血壓已成為影響居民健康的重要危險因素。
中心型肥胖是指以腹部為中心的肥胖類型,這種以大肚子為特征的肥胖也被稱為『苹果型』肥胖。男性腰圍?90厘米,女性腰圍?80厘米為中心型肥胖,中心型肥胖者發生各種並發癥的危險性是全身勻稱性肥胖者的2至3倍。調查顯示,本市男性中心型肥胖者比女性高9個百分點,男性高血壓檢出率比女性高13個百分點,男性是預防中心型肥胖和高血壓的重點人群。
專家表示,不良的生活方式是導致高血壓發病的主要原因,本市市民飲食口味偏咸,因此成為高血壓重災區。此外,高糖高脂高膽固醇飲食、吸煙、超量飲酒、運動少、食物過細、精神緊張、不健康夜生活等不良生活方式所造成的疾病也日益嚴重。專家指出,中心型肥胖發生心腦血管疾病和代謝綜合征的風險明顯增加,必須及早在專業人員指導下進行健康乾預,通過調整熱量攝入和合理的身體活動,控制體重。縮小腰圍後,要長期堅持、鞏固,養成科學控制飲食、堅持定期運動的健康生活方式。(記者黃建高實習生武文娟)
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