天津北方網訊：和周五相比，昨日本市氣溫低了不少，但悶熱感異常明顯，許多市民出現頭暈目眩、心緒煩躁、食欲大減、胃腸道功能紊亂等癥狀。今天白天，這樣的悶熱感不會明顯改善，市民應在飲食和情緒上注意降溫。周一，伴隨一次明顯降雨的出現，悶熱感纔會有所緩解。

　　受高空槽入侵影響，連日來津城『熱』味十足。繼周五市區最高突破34.1℃的高溫帶來乾熱天氣後，昨天最高溫只有30.8℃，但悶熱的天氣卻著實考驗了市民。氣象專家解釋稱，周五的乾熱天氣是由高空槽過後的晴天高雲所致；而昨天的悶熱天氣則是由轉陰天空的中雲，影響了熱氣散發，加之地面有利於從海面輸送水汽的東南風聯手形成。

　　按往年慣例，本市一年中最熱的天氣通常出現在6月下旬到7月中上旬，但由於這個季節溫度雖高但濕度不到，因此出現桑拿天的概率並不高。同樣遵循了這個氣象規律，從氣象統計數據顯示，昨天下午3時，津城最小相對濕度達到了57%的較高水平，但30.8℃的氣溫並不太高，因此即便悶熱感覺明顯也稱不上氣象意義上的『桑拿天』。從周一開始，本市將進入為期30日的『伏天』。氣象專家預計，由於這期間正趕上副熱帶高壓北抬，將給津城帶來較強暖濕氣團，因此屆時出現桑拿天的概率將明顯增大，市民應提前做好准備。

　　專家提醒

　　為保證悶熱天氣裡的身體健康，市民應在飲食上注意冷飲勿過量；涼菜或冰鎮水果勿過量；同時忌辛辣食物；偏熱體質的人則要少食溫熱食物。此外，還應注意防止情緒中暑。讓房間通風，適時補充水分，充分休息等，都是防止情緒中暑的不錯選擇，市民可就各自情況適當調理。

　　『桑拿』前奏

　　橕傘不如扇扇子

　　在平日裡，遮陽傘總會與烈日下的女子相伴，可就在昨日，記者很少看到有女性打遮陽傘，倒是不少行人手裡不約而同地握著一把小扇子，這些扇子有的是自己隨身帶的，有的是商店發的印有廣告的扇子，有些手裡沒扇子的行人乾脆就拿著報紙扇些風。『太悶了，這扇子還挺管用，小風雖不大，總比沒風強。』市民李大姐說。

　　防暑降溫藥暢銷

　　記者走訪了幾家大藥房，工作人員把人丹、藿香正氣水等防暑藥品擺在了顯眼位置，短短的半個小時內，就有約十位顧客選購防暑降溫藥品。市民徐女士告訴記者，家裡人比較多，前天買的藿香正氣水根本不夠用，這次又過來備些貨。亞洲大藥房一名導購人員介紹，現在正是防暑產品銷售的高峰期，金銀花、野菊花等清涼解毒的中藥品銷量也很不錯。

　　為保證市民用藥安全，藥店工作人員提醒，夏季家中常備一些消暑藥品是必要的，但服用時必須注意藥品的說明，避免服藥不當造成身體不適。

　　公交開窗渾身汗

　　昨日下午3時，記者上了631路公交車，車裡面人擠人人挨人，公交車簡直成了悶罐車，車內彌漫著汗味。車上能開的車窗都開了，吹進來的風也不大，而且是熱的。人們還是盡量地站到靠近窗戶的位置，不時地用手扇風。腦門上出汗了，脖子上出汗了，前胸後背也出汗了，不到下一站，記者已經是熱得喘不上氣來。

　　現在在市區運營的有普通公交車和空調公交車，能坐上空調車自然好。但在這濕度高的熱天，長時間等公交車也是個事兒。所以，單等著空調公交車就要在露天地裡長時間接受『烤』驗，一樣是熱。所以更多市民覺得，趕上哪趟是哪趟，盡快到達目的地，再找涼快地兒。

　　空調打開『排濕』擋

　　大沽南路下瓦房至南樓一帶是商業繁華區，街道兩邊商鋪林立。各家商鋪的空調室外機和冷凝水排水管大多安裝在朝著馬路的一側。但凡有空調的商鋪都把空調打開了，且冷凝管排出的水順著便道一直流到公路上，似乎比以往的滴水量大了不少。詢問了幾個商家後，記者得知，因為今天又潮又熱，感覺氣壓低悶得喘不上氣來，所以紛紛打開了空調的『排濕』擋。這樣一來，感覺似乎好了一些。