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下周前期『晴暖』
中後期降水降溫
欄目主持 梁爽
-養生寶鑒:
秋季養生應注意發揮某些食物的特異性作用,如用蔥白、生姜、豆蔻、香菜可預防治療感冒;用甜菜汁櫻桃汁可預防麻疹;白蘿卜、鮮橄欖煎汁可預防白喉;荔枝可預防口腔炎、胃炎引起的口臭癥;胡蘿卜煮粥可預防頭暈等。
-下周天氣趨勢:
下周中前期天氣以晴間多雲為主,最高氣溫可達32℃左右。周中後期受冷空氣和暖濕氣流影響,氣溫會有所下降,並將有小到中雨影響本市。雨後氣溫下降。
-食品宜與忌:
宜:白蘿卜、胡蘿卜、蘆筍
不宜:辛辣、乾炸的食物
中國藥膳研究會會員
王文漢提供營養指導
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