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早晚刷牙是人們每天的必備功課,很多人爲了擁有健康、潔白的牙齒,都根據自己的需要選擇不同的功能性牙膏。然而號稱可以美白牙齒、預防齲齒的那些功能性牙膏可以隨意使用嗎?宣稱具有去火、止疼作用的藥物牙膏真的能夠治癒牙痛嗎?專家提醒,出現口腔疾患還是應就醫接受正規治療,完全依賴功能性牙膏,輕則延誤治療的最佳時機,重則造成健康隱患。
長期漂白嚴重傷害牙本質
在人們的心目中,牙齒應是“越白越好”,一些愛美人士爲了擁有一口潔白的牙齒,長期使用具有快速漂白牙齒功能的美白牙膏。但南開大學附屬口腔醫院(天津市口腔醫院)兒童口腔科姚睿主任介紹,純白的牙齒並非健康好牙,牙齒的顏色通常取決於最表層的牙釉質,牙齒健康時,牙釉質呈現半透明狀態,其鈣化得越好,透明程度越高,因此,健康好牙透出的顏色是被牙釉質覆蓋的牙本質的微黃色,呈現微微泛黃、玉石般的光澤。如果出現牙齒特別白的情況,則說明牙釉質的透明度比較差,通常孩子的乳牙都比成年人的牙齒要白,就是因爲乳牙表面牙釉質的含鈣量比成年人低的緣故。
一般而言,具有快速美白功能的牙膏中含有漂白劑,長期使用這種牙膏,漂白劑會透過牙釉質,滲入牙本質小管並刺激其中的牙髓,因此會出現牙齒怕酸、怕涼或牙齦腫脹等症狀,牙齒漂白的速度越快,其牙膏對牙髓的刺激就越強,長此下去,對牙齒的傷害很大。
姚主任建議,如果出現因牙本質病變導致的四環素牙或因牙釉質異常而導致的氟斑牙,應立即就醫對症治療,若依賴美白牙膏會適得其反。長期喝茶或吸菸的人羣若想保持牙齒潔白,除要勤刷牙外,還可以在醫生的建議下定期洗牙,去除沉積在牙面上的色素。
藥物牙膏的作用微乎其微
牙齦腫痛是令許多人深受困擾的口腔疾病,因此,人們希望藉助具有“清熱解毒、預防上火”等功效的藥物牙膏來預防和治療牙齦腫痛。
姚主任介紹,牙膏不是藥品,只是普通的日化用品,雖然添加進牙膏的田七、兩面針、金銀花、草珊瑚等藥物成分,確實具有不同程度的消炎止痛、清熱解毒的功效,但這些藥物被添加進牙膏後,有效成分已經微乎其微,很難保證藥性不會發生改變,即便藥性不會改變,這麼微量的藥物在口腔中短暫的停留也無法起到持久的作用。並且,目前我國牙膏行業對藥物牙膏的成分、配伍、相容性等研究還不夠充分,所以最好不要依賴藥物牙膏治療口腔疾病。
姚主任解釋,牙齦腫痛的原因很多,可能是身體某些熱性的症狀引起的,也可能是口腔炎症所致,建議出現症狀後及時就醫,以免自己誤判病情。有些牙齦腫痛的人在使用了藥物牙膏後,覺得症狀有所緩解,對此姚主任認爲,真正使口腔內環境得到改善的原因還在於患者對刷牙的重視。當人們發現自己有牙齦出血或其他口腔問題時,都會對刷牙重視起來,不僅刷得比平常認真,甚至會增加刷牙的次數和時間。這樣雖然不能根治口腔疾患,但會把絕大部分牙周袋中的食物殘渣和菌斑清除掉,使口腔裏的衛生狀況得到改善,儘管不能根除牙齦炎症,但腫痛、出血等症狀會有明顯的好轉。
不慎吞嚥含氟牙膏易中毒
人們都知道氟化物能夠幫助預防蛀牙,所以很多人都相信含氟牙膏能使牙齒更健康。姚主任認爲,相對來說,天津地區飲水中的含氟量足以起到對牙齒的保護作用,所以一般來講,本地居民不需要額外使用含氟牙膏,掌握正確的刷牙方法和保持口腔環境的衛生纔是最簡單可行的防蛀牙之道。
爲何氟化物能夠健齒?姚主任解釋,人體攝入氟化物後,氟離子和牙釉質中的鈣相結合產生氟化鈣,其抗酸能力比較強,很難被細菌破壞,所以在牙齒表面補充一點兒氟製劑可對牙齒表面的鈣化層和牙釉質起到保護作用。但這種通過牙膏塗抹的途徑來補充氟化物,究竟能否達到防蛀牙的美好願望,目前還沒有臨牀實驗大樣本的支持,而對於不缺氟的人羣來說,如果不慎吞嚥了過多的氟化物,對健康是有害無益的,嚴重的會出現氟牙症、氟骨症等氟中毒現象。
要想達到預防蛀牙的良好效果,除避免大量含服甜食外,口腔清潔也至關重要。姚主任建議,不妨嘗試一下“三三三刷牙法”,即每天刷3次牙,每次在飯後3分鐘刷,並且每次刷牙持續3分鐘左右。這其中,飯後3分鐘開始刷牙非常關鍵,因爲此時正是口腔齒縫中的細菌開始活動並對牙齒產生危害的時候。本報記者滕媛媛