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婚期緊迫
我的名字叫李靜,今年25歲,天津人士。一說起減肥這件事情,我就頭疼。春天了,又到了一年之中減肥瘦身的黃金季節。我可是爲此絞盡腦汁、花盡心思。之所以我要實施減肥計劃,最主要的原因就是爲了穿上漂亮的婚紗,然後幸福地嫁人,當全世界最美麗的新娘!我不要全身都圓滾滾的,不要大餅臉!
我和老公的婚期最終定在6月18號,時間算起來還是挺緊迫的,畢竟減肥不是一蹴而就的事情。考慮到自己屬於飲食肥胖,便向減肥論壇裏的美眉學習,嘗試着節食減肥。
節食易反彈
開始的時候,我每天都讓老公準備低卡的蔬菜沙拉當午餐,早晚就喝一杯蘋果汁或者胡蘿蔔汁。堅持半個月,小肚子果然收斂不少,但同時身體也變差了,四肢無力,臉色蒼白,還有痛經現象。於是老公勒令消停幾天,結果沒過多久,我這肚子又胖起來了。唉!看來減肥還得在保持健康的前提下進行,只有瘦得自然,體重纔不會反彈,節食即使對減肥有一點效果,也不會長久,所以我還得尋找能夠兼顧身體健康和減肥效果的雙重方法。
運動不見效
1月份的時候,我調整了計劃,在離家不遠的瑜伽館辦了張會員卡,每週一、三、五學習一節高溫瑜伽課,大概90分鐘的樣子。因爲是在恆溫38攝氏度的房間裏進行,空氣不流通,每次我都練得渾身汗津津的,很不舒服,總覺得並不是教練所說的脂肪燃燒,而是單純的在蒸發水分,看起來人是瘦了,可實際上卻沒減掉多少脂肪。這時候我終於意識到,瑜伽雖然健康,可沒有效果,練了也是無用功!減肥必須找準方法,只有那樣,纔會有顯著的效果。
藥物負擔重
於是我試着去買減肥藥、喝減肥茶,各種品牌的減肥產品換了一家又一家,而且爲了確保身體健康,我儘量選擇那些天然性高、有針對性的專業減肥產品,希望能在減掉脂肪的同時,確保自身的身體健康。爲了找到理想的減肥產品,我還在網上查了各種關於肥胖的資料。
這樣才喝了幾天,我就發現自己的食慾真的開始有了變化,當天不僅是飯量大減,甚至是對老公的拿手好菜都沒了以前的熱情。想來這應該就是減肥藥物在幫助我調節食慾吧。我心中暗想。到了2月中旬的時候,老公還美滋滋的幫我測量了一下,腰圍縮水了不少呢,好開心。
就在我們正興高采烈的時候,一件令誰也沒想到的事情發生了,我暈倒了,毫無徵兆,摔倒的時候還悲催的砸碎了字臺上的魚缸,破碎的玻璃毫不客氣的劃傷了我的左側面頰,血流如注,我急得失聲大哭:“老公,我破相了,我們的婚禮完了,該怎麼辦呀?”老公一邊不斷地安慰我,一邊手忙腳亂的給我做了草草包紮,跟着攙扶起已經驚慌失措的我趕往了離家最近的醫院。
疾病找上身
經診斷,我患上了貧血、內分泌紊亂以及中度營養缺乏症。我與老公所有的好心情一下子都被一掃而空。我的父母、公公婆婆、還單位的同事都來探望我,不過他們除了關心之外,更多的還是責怪與埋怨。經過了小半個月的調整,健康終於又回到了身邊。我和老公都長長地鬆了一口氣。
美麗終蛻變
最終還是表姐幫了我的大忙,她們單位有一個同事去了一家名叫樂園醫院醫學整形美容中心的整形機構,做了一個叫做激光定向溶脂瘦身的減肥手術,聽表姐說效果不錯。我禁不住心動了……現在,我不但瘦下來了,而且身體也很健康,老公還說我氣色都變好了。以前的衣服現在也穿不了了,套在身上鬆鬆垮垮的,就像是一個個麻袋片兒。
日前,我們還去拍了婚紗寫真,身材勻稱的我終於可以如願以償地穿上漂亮的婚紗,十分驚豔,我的心裏別提多高興了!沒有了贅肉,我終於又有自信秀出美好的身段啦!順帶一提,姐妹要想減肥成功,一定要選擇好的減肥方式,不妨試試我的方法吧!呵呵!