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姓名:陳杏梅從業時間:11年項目:民族舞格言:把牌桌上的婦女拉下來,參與全民健身!推薦者:市體育局地點:中山大道紅旗村小學門口人行道上本報記者喻志勇攝
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運動熱線
正
每晚7點半,在人來人往的中山大道紅旗村小學門口25米長的人行道上,一個幾十人的團體在這裏翩翩起舞,跟着音樂的節拍踏出優美的舞步,這就是陳杏梅指導的六角亭街慈善社區民族舞團隊。
讓人感動的是,她甚至在出現肌肉勞損、腰椎間盤突出的病痛情況下,綁着腰帶領舞,“我太喜歡民族舞了,更喜歡和這一幫姐妹一直跳下去,我的理想是,把身邊所有還沉迷在牌桌上的姐妹們拉下來,參與到全民健身中去,”這是陳杏梅作爲指導員的“格言”,11年的時間裏,她也一直爲自己的這個信念努力着。
如今,一到健身時間,學員們都會從四面八方來到紅旗村小學門口集合。現在最讓陳杏梅滿意的是,每天都會有路人停下來觀看,或是站在隊伍的後面跟着學習,這時陳杏梅總會發出熱情地邀請。“你看隊伍裏,有很多以前都是愛打麻將不喜歡健身的,現在都跳得非常好,每次看到她們,我心裏總會覺得非常的自豪,我覺得當初自己的想法是正確的,而我做到了,也將會不斷地努力,讓更多的人加入進來,”陳杏梅說。
陳杏梅的健身團隊一開始只有30人的規模,健身場所也是一換再換,從順道街燈飾城門口到紅旗村小學,直到2007年的時候,才找到了紅旗村小學門口的這塊人行道,“有點像遊擊的吧,我們健身最大的困難就是場所的問題,”陳杏梅調侃說,不過不管怎麼換,隊伍一直在,如今陳杏梅已經是一支70人左右的中型健身團隊的老師了。
陳杏梅曾因肌肉勞損、腰椎間盤突出,一度住院,當時丈夫勸她放棄每晚的領舞工作,但陳杏梅堅決不同意,“要我不去是不可能的,因爲那裏有幾十個人每天都會等着我,”爲了讓丈夫放心,陳杏梅綁着一條厚厚的腰帶就去了健身點。“會疼啊,但還能堅持領舞吧,不然她們怎麼辦?呵呵……”面對記者的疑問和擔心,她指着身邊的姐妹們說。
本報記者 朱文秀 實習生 馬琳
學員眼中的老師
“她把我從牌桌上拉下來”
劉亞蘭是陳杏梅從牌桌上面拉下來的婦女之一。以前的劉亞蘭因爲愛打牌,運動量幾乎爲零。後來,身體亮起了紅燈,開始明白健身的重要性。
劉亞蘭說自己剛來的時候,完全就是想健身,連最基本的舞步都不會。4年的時間過去了,她已經由一個舞蹈盲變成了一個內行的民族舞者,“陳老師教舞很耐心,會親自爲‘新人’示範動作,所以我也就學得很認真。陳老師知道我愛打牌,就跟我講打牌這種久坐不動的事情給身體帶來的傷害,讓我多做一些鍛鍊,鼓勵我平時多進行民族舞的視頻觀看和學習,時間久了也就感受到了跳舞中的樂趣,現在我決定一直跟着陳老師跳下去。”
“快樂不在乎多走兩站路”
桂女士和吳女士是這支團隊住得最遠的兩名學員,二人住處離紅旗村小學還有兩站路遠,但她們每天都會步行過來,堅持鍛鍊。
桂女士說,兩個月前,在朋友推薦之下,她們特地過來進行了一次實地考察,“她教得很認真,跳得很美,當時看的時候就想學,而且我們問她之後,她非常熱情地邀請我們跟着一起跳。”
其實,桂女士和吳女士家的附近也有不少健身團隊,記者問她們爲什麼要捨近求遠呢,而且堅持了兩個月,吳女士笑着說,“現在已經習慣了陳老師的指導,而且我們和老師、其他學員都成了很好的朋友,遠是遠了點,但是在這裏感覺很快樂,多走幾步路也就值得了。”
“師生”一起維修健身場地
紅旗村小學地處繁華的武勝路,在陳杏梅和她的團隊沒有健身的時間裏,學校門口的人行道經常成爲臨時停車場,路面因不堪重負出現坑坑窪窪的情況。見此,擔心學員傷了腳的陳杏梅自己花錢買了幾包水泥,請工人將路面填平。
陳杏梅的舉動令學員們深爲感動,後來路面再次出現破損,退休的陳臘梅馬上趕在陳杏梅的前面用水泥填好了,“這一塊的健身場所基本都是收25元一個月,但她堅持只收20元,她教我們跳舞,自己掏了那麼多的荷包,怎麼還能讓她去修場地呢,”張女士說,“反正我退休在家也沒事,看到健身場地的路面壞了,就去找點水泥來填上。”
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