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高跟鞋代表着美麗、嫵媚……夏天到來,各式各樣的高跟鞋已經讓你迫不及待想去嘗試了吧?但是,高跟鞋多高才能既美麗又健康呢?
經常穿高跟鞋的女性,雙腳都會不同程度地受到傷害,比如由於皮膚反覆受擠壓和摩擦,表皮組織增生。鞋頭太尖,腳趾就會受到壓迫,長期如此,就易導致足部血液循環不順暢;鞋跟太高,走路快時很容易摔跤、崴腳。聰明的女性,應該懂得一手緊抓美麗,一手緊握健康,爲自己挑雙既美麗又合適的高跟鞋。
所以,3釐米的鞋跟高度最好,4~6釐米就已超出身體適宜保健的範圍,7釐米,更是健康極限。儘量選坡跟、圓或寬頭的高跟鞋。(袁帥整理)