隨着氣溫的升高,空調的使用率增高,患上空調病的病人也明顯增多。專家提醒:常在空調房內的人多喝點薑湯,可以有效防治空調病的發生。
早晨是喝薑湯的最好時機,因爲經過一個晚上,空調房內的寒氣使體內寒涼加重,喝些薑湯可以驅散體內的寒氣,幫助身體出汗,有效排毒。
另外,夏季,人的胃酸和消化液的分泌減少,抵抗細菌的能力減弱,在空調房內外的冷熱刺激下易引起胃腸功能紊亂,導致病菌入侵,出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病。(楊丹整理)