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近日,一項發表在英國醫學雜誌《柳葉刀》上的最新研究稱,在對5800名菸民進行跟蹤研究後,研究者發現,如果菸民經常收到鼓勵短信,戒菸速度會快兩倍。
跟蹤過程中,戒菸者在前5個星期,每天都可以收到5條短信,在之後的26個星期,每週可以收到3條。而在煙癮發作時,他們也可以發短信尋求幫助。而後,研究人員發現,儘管只有10.7%接收短信的菸民在6個月中成功戒菸,但這個數字已經是沒有短信鼓勵者的兩倍。
美國哈佛大學的德里克和喬納森還發表評論說,利用發鼓勵性短信的方法,或許可以使反煙運動更加有效。(袁帥整理)