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省疾控專家提醒:
近來需嚴防腸道傳染病
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立秋之後,各種傳染病疫情多發。近日來,炭疽這種古老的傳染疾病,在我國遼寧等地死灰復燃。從2009年開始引起極大關注的“蜱蟲病”,到牛肉觸發的炭疽病,傳染疾病每次出現時,總會讓人們感覺恐懼:這些病會出現在我們身邊嗎?該怎樣預防呢?爲此,記者專訪了湖北省預防醫學科學院、省疾控中心傳染病防治研究所副所長袁方玉。
八成以上傳染病簡單可防
袁方玉所長稱,傳染病的種類很多,但不管是呼吸道、腸道,還是蟲媒、血液傳播類傳染病,絕大多數都是可防可控的,公衆完全不必因爲個別的極端例子感覺恐慌。
比如蜱蟲病,這種病的患者以農村務農或野外作業人員爲主,因爲蜱多生活在草叢、樹林等環境中,而在城市中心社區的居民,感染風險很小。
而炭疽病傳播,則是因爲疫區一農民在宰殺生牛時,接觸了牛血和牛肉。城市居民很少接觸來歷不明的病死動物,在超市、菜場購買的肉製品也均接受過檢疫,根本不必擔心,更不必爲此拒吃牛肉。
“要預防傳染病,有幾個最簡單的方法”,袁所長告訴記者:“就是做好個人衛生,保持健康飲食,維護環境衛生,提高健康素養這‘四項基本原則’”。他笑言:“可不要以爲這些原則很簡單,很普通,只要認真做到了,至少可以抵禦八成以上的傳染病。”
抵禦傳染病皮膚是天然屏障
“皮膚是人體的第一道屏障”,袁方玉表示,切莫小看皮膚破損等小傷口,稍不慎傳染病就會趁虛而入。
袁方玉介紹,皮膚炭疽是最常見的一種感染方式。炭疽桿菌一般都是深藏在土壤裏,食草動物如牛、羊等進食時很容易接觸到或吸入土壤中的細菌,造成局部或全身性的感染。因此大多數情況下都是動物先被炭疽桿菌感染,然後再感染人。病菌從皮膚小傷口進入體內,經12—36小時局部出現小癤腫,隨後形成水泡、膿腫,最後中心形成炭色壞死焦痂。病人有高熱、寒戰症狀,輕則2—3周自愈,重則敗血症死亡。
袁方玉提醒,當皮膚出現問題時,最好不要到江河中戲水。此外,一些公共遊泳池還提供公共拖鞋,有的消毒方法不能有效殺滅真菌,腳癬、灰指甲等傳染病可能乘虛而入。因此市民到公共場所游泳時最好自帶拖鞋,併到消毒池水泡泡腳,泳後更應仔細清洗身體。
平時生活中,不與他人共用洗漱用品和毛巾,這能都能夠防止接觸性傳染病的傳播。
要小心生活中的血液感染
蜱蟲病的發生,讓很多市民“聞蟲色變”。袁方玉稱,不少疾病是通過蚊蟲傳播的,最常見的就是登革熱、瘧疾、乙腦等。蚊蟲一旦吸了生病的動物或是人的血液,再去叮咬別人,就會將疾病越傳越遠。
定期除四害、保持公共衛生,在農村地區,清理房前屋後的死水潭、垃圾堆,不給蚊蟲滋生的空間;城市,殺蚊滅鼠,保持寵物清潔,都能夠避免蟲媒傳染病,一旦感染,應立刻做到全面隔離。
袁方玉特別提醒,很多養寵物的市民,遛狗時放任寵物隨處大小便,或任由其在草地、樹林中玩耍,“這樣都可能引蟲入室,讓蜱蟲、跳蚤進入家中”。寵主應定期爲寵物清理身體,按時打預防針,保證寵物的健康。
“乙肝、丙肝、艾滋病等血液傳播疾病,就埋伏在我們身邊”,袁方玉稱,隨着無償獻血的普及,目前丙肝等傳染病主要是“流行傳染”,很多患者是在接受了紋身、洗牙等美容項目時被感染上的。
他提醒市民,接受輸血治療或獻血時到正規的指定部門,不接受來歷不明的血液製品。愛美人士在做紋身、穿耳、洗牙等有創美容項目時,到正規營業場所,可以大大降低患上血液傳染疾病的風險。
牢牢把住傳染病的“入口關”
袁方玉稱,對於農村居民來說,遇到不明原因患病、死亡動物的機率較大,“這時候千萬別貪小便宜,想着自己辛苦養的雞鴨與其病死還不如吃掉,不要隨意接觸、食用病死動物,也不要拿到市場去買賣,趕緊通知當地畜牧部門,由專業人員進行處理。”
對城市居民而言,在正規經營場所購買合格肉製品,平時外出用餐時選擇乾淨、衛生的正規經營場所,就能避免多數腸道傳染病。“很多病毒和細菌是非常頑強的”,袁方玉希望提醒市民注意:“千萬不要以爲多蒸一蒸,煮一煮就能將其消滅”。以炭疽桿菌爲例,除非曝曬100小時,煮沸40分鐘,用110℃蒸氣蒸60分鐘,浸泡於10%福爾馬林液15分鐘以及用20%漂白粉溶液浸泡數日以上,才能將其殺滅。禽流感病毒必須經過100攝氏度的高溫,加熱2分鐘才能殺死,所以食物最好徹底加熱熟透。
袁方玉還提醒,閉塞、污濁的環境是病菌最喜歡的溫牀,定期開窗,時常保持室內空氣流通很重要,這是預防流行性感冒、肺結核、麻疹等呼吸道疾病的疾病方法。
文/記者周曄
實習生王霞通訊員袁世坤
轉眼已到夏末秋初,省疾控中心傳染病所副所長袁方玉表示,夏秋之際正是腸道傳染病的高發期。
袁方玉提醒,秋季與夏季氣溫較高,人體體能消耗大,喝水多,腸胃的抗病能力有所減弱。而此時,食物也最容易變質腐敗,一旦不注意,就很容易發生腹瀉。
平日生活中,市民應及時將食品收入冰箱內;吃剩飯菜時要徹底加熱。涼菜儘量自制,如果在外購買,一次別買太多,儘量避免剩菜。
武漢人喜歡吃宵夜、燒烤,袁方玉稱,不少腹瀉患者都是在因爲貪“一時痛快”,燒烤冰飲輪番上,此時最要小心拉肚子。他建議市民,外出就餐時要選擇乾淨、衛生的用餐環境,吃東西時“悠着點”,避免腸胃受過大刺激,引發疾病。
夏秋時節瓜果是上市旺季,市民生吃瓜果時一定要洗淨。在建築工地等處,由於條件的限制,不洗手、喝生水、吃未清洗的生瓜果等情況時有發生。這些地方的人羣應更加註意個人衛生,防止“病從口入”。
如果家中出現腹瀉病人,其用過的餐具、便器等,最好消毒,避免上面留有病毒,造成他人感染。
文/記者周曄
實習生王霞通訊員袁世坤