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有研究表明,適度的體育鍛煉可保持內分泌穩定,調節免疫功能,從而降低前列腺癌發病的危險性。
研究者稱,男性如果每天游泳30分鐘,患前列腺癌的可能性會大大降低。而從事騎自行車和體操等運動強度相對較大的男性,患前列腺癌的概率要比前者高出30%。這是因爲,劇烈運動會造成前列腺的充血、水腫,誘發前列腺疾病。
游泳能提高抗病能力,促進前列腺局部血液和淋巴循環,使前列腺液分泌更旺盛,有助於前列腺炎症的消退。此外,游泳還能幫助前列腺癌患者更好地吸收藥物,從而提高藥物療效,對神經功能紊亂和神經衰弱等症狀也有一定的改善。
(來源:《解放日報》,作者:裕丁)
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