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□塔塔
美國明尼蘇達大學的Vohs博士認爲,緊張忙碌了一天後,面對商場裏的各種誘惑,人更容易失去自我控制。
Vohs博士認爲,自我控制的對象包括方方面面,例如想象力、注意力、表現力或行動力。這種控制能力是有限的,就像一方池水。當水滿時,即使容易衝動購物的人也能理智地決策;而當水大量流出後,我們更易衝動性購買。
研究發現,各種需要自我調節的任務,例如不斷地壓抑念頭、故意展露出愉快的表情等,都會降低控制能力這個水池的水位,其結果不僅是購買意圖會增長,實際購買花銷也會增加。
如果你平時衝進商場就容易興奮,那麼你下班後更需要剋制逛街的衝動。
自我控制能力還會影響到進食、性生活等方面。比如在完成一件需費力自控的任務後,我們會吃得更多。也就是說,節食者有時會比非節食者吃得更多。
塔塔
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